die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 161-180 von 336


Rieth, Stefan

Das neue Stretching

fit und beschwerdefrei mit Functional Training

4.2

Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Ei ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Wechold, Fabian

Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps

Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit der perfekten Strategie in Ihr neues Hobby einsteigen und sic ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

Carlstedt, Jonathan

Die große Schachschule

vom Anfänger zum Turnierspieler

2.6

Jeder kann erfolgreich Schach spielen! Jonathan Carlstedt, der Shootingstar der deutschen Schachszen ...

Im Bestand seit: 30.11.2012

Verfügbar

Schirmer, Gisela

Beckenboden in Bestform

Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

3.7

Durch gezieltes Training lassen sich die Beckenbodenmuskeln stärken und festigen. So bekommen nicht  ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Petersen, Nils

Bank-Geheimnis

Selbstgespräche eines Fußballprofis

Nach dem vielbeachteten Ende seiner Laufbahn legt Nils Petersen seine Geschichte vor, die über eine  ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Sahm-Lütteken, Ulrike

1000 Fragen für Pferdewirte

Fragen und Antworten für Ausbildung und Praxis

Prüfungsfragen kompetent beantworten. Sie haben gelernt, können ihren Stoff, aber fühlen sich unsich ...

Im Bestand seit: 07.07.2019

Verfügbar

Neugebauer, Gerry M.

Lexikon der Pferdesprache

Neue Wege zur artgerechten Kommunikation. Dargestellt in 160 ausdrucksstarken und faszinierenden Zeichnungen.

Was will mein Pferd mir sagen? Dieses Buch hilft Ihnen, das Ausdrucksverhalten der Pferde zu versteh ...

Im Bestand seit: 09.06.2021

Verfügbar

Bachfischer, Bernd

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk

5.0

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso  ...

Im Bestand seit: 09.08.2017

Verfügbar

Buck, Dieter

"hochgehberge" zum Runterkommen

Wandern im und um das Biosphärengebiet Schwäbische Alb

Dieter Buck entführt auf die Hochebenen, Wacholderheiden und Schafweiden der Schwäbischen Alb und pr ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

Verfügbar

Larsen, Christian; Larsen, Claudia

Körperhaltungen analysieren und verbessern

3.9

Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnhe ...

Im Bestand seit: 27.09.2010

Verfügbar

Wollring, Ursula

Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation

2.8

Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentli ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Hayn, Dieter; Zottmann, Pia

Sicher Trampolinspringen

Tipps & Übungen für das Gartentrampolin

Sicher Springen auf dem Gartentrampolin! Gartentrampoline sind aus den Gärten der meisten Familien n ...

Im Bestand seit: 09.08.2019

Verfügbar

Pauli, Claudia

Badminton

Alles, was man wissen muss

Dieses Buch bietet dem Badmintonfan genau die richtigen Informationen und Hintergründe, um ein Badmi ...

Im Bestand seit: 29.06.2020

Verfügbar

Eich, Carsten

Dein Running-Coach

Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon

Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und Wettkampfvorbereitung Das richtige T ...

Im Bestand seit: 16.02.2022

Verfügbar

Scheffer, Harald; Fuchs-Gamböck, Michael; Bergert, Matthias

Fussballgötter

Der schöne Schein des Profisports

Der Autor ist einer der am besten vernetzten Förderer der internationalen Fußballwelt. Er hat mit To ...

Im Bestand seit: 14.06.2017

Verfügbar

Tehrani, Ramin

Skateboarding - Ein Lehrbuch für Theorie und Praxis

Skateboarding von Ramin Tehrani vermittelt die theoretischen und praktischen Grundlagen im Skateboar ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar

Zangerl, Bernd

Bouldern

Bouldern – Leistungssport oder Lebensphilosophie? Die einf ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Verfügbar

Kurt Landauer - Der Präsident des FC Bayern

Lebensbericht und Briefwechsel mit Maria Baumann

Unter seiner Präsidentschaft gewann der FC Bayern 1932 seine erste Deutsche Meisterschaft. 1933 wird ...

Im Bestand seit: 12.09.2021

Verfügbar

Damm, Sigrid

Wandern – ein stiller Rausch

Ein stiller Rausch

Sieben Tage wandern eine sechzigjährige Frau und ein dreißigjähriger Mann in de ...

Im Bestand seit: 16.10.2020

Verfügbar

Eckardt, Gordon; Matheis, Bernd; Graaf, Swen de

Wingsurfen & Wingfoilen

Von den Anfängen bis zum ersten Sprungmanöver

Das Standardwerk zur neuen Trendsportart Das Wingsurfen, auch bekannt als Wingfoilen, hat sich im W ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

Verfügbar