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Titel 1-20 von 52


Köstermeyer, Guido

Der Boulder-Coach

Technik · Taktik · Training

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das B ...

Im Bestand seit: 19.03.2019

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Streets, Annabel

Auf die Füße, fertig, los!

Wie wir uns glücklich gehen | Natur erleben, Gesundheit fördern, Achtsamkeit üben

Jede Woche des Jahres eine neue Perspektive entdeckenWie verändert sich unser Körper durch regelmäßi ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried

Radeln am Wasser im Allgäu

Die schönsten Radtouren an Flüssen und Seen

Forggensee, Alpsee, Hopfen- oder Grüntensee sind immer einen Badestopp wert. Doch lohnt es sich, vor ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

Verfügbar

Canterbury, Dave

Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis / Der ultimative Survival Praxisführer

Überlebenstechniken, Extremsituationen, Outdoor

Viele träumen davon, einmal ganz auf sich gestellt die Abenteuer und Schönheit der freien Natur zu e ...

Im Bestand seit: 26.05.2023

Verfügbar

Schönenborn, Tanja

Running Girls

Laufen mit Kopf und Herz

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn L ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar

Kleinke, Fabian

Bushcraft und Survival Basiswissen

Ratgeber für Recht, Theorie und Praxis

Werde zum Waldläufer! Bushcraft und Survival erfreuen sich seit Jahren steigender Beliebtheit und lo ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Müller, Getrud

Mit dem E-Bike durch die Nordeifel

10 Touren von 30 bis 40 km

Fahrradfahren erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Besonders das E-Bike hat wesentlich dazu beig ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

Verfügbar

Westenhöfer-Grammeth, Sandra

Trick 17 - Camping & Outdoor

222 Lifehacks rund um Lagerfeuer, Wohnwagen & Natur

1.3

Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried; Wengel, Tassilo

Wanderführer Franken: Das Wanderbuch Franken. 53 Wanderungen in Ober-, Mittel- und Unterfranken.

Tagesausflüge Altmühltal, Fränkisches Seenland, Spessart, Fränkische Schweiz, Mainfranken.GPS-Tracks

2.5

Spessart, Fränkisches Weinland, Rhön, Fränkische Schweiz, Frankenwald und Fichtelgebirge, Steigerwal ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Bechlenberg, Archi W.

Streifzüge durchs östliche Belgien

Vom Herver Land bis in die Eifel

Sie wissen vielleicht, dass in Belgien hunderte Biere gebraut werden, vor allem in den Ardennen mit  ...

Im Bestand seit: 14.05.2020

Verfügbar

Ayerle, Nina

Wandern. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

'Wandern ist ein Kräftemessen mit dem eigenen Körper. Was schaffe ich? Was traue ich mir zu? So manc ...

Im Bestand seit: 21.02.2022

Verfügbar

Wechold, Fabian

Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps

Lauftraining für Anfänger: Wie Sie mit der perfekten Strategie in Ihr neues Hobby einsteigen und sic ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Verfügbar

Walter, Roland; Hoegen, Rainer von

Wandern im Hohen Venn

7 Routen zwischen Vichtbach und Warchetal

Der Taschenwanderführer stellt die sieben schönsten und geologisch relevantesten Routen zwischen Vic ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Bachfischer, Bernd

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk

5.0

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso  ...

Im Bestand seit: 09.08.2017

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Buck, Dieter

"hochgehberge" zum Runterkommen

Wandern im und um das Biosphärengebiet Schwäbische Alb

Dieter Buck entführt auf die Hochebenen, Wacholderheiden und Schafweiden der Schwäbischen Alb und pr ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

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Eich, Carsten

Dein Running-Coach

Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon

Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und Wettkampfvorbereitung Das richtige T ...

Im Bestand seit: 16.02.2022

Verfügbar

Zangerl, Bernd

Bouldern

Bouldern – Leistungssport oder Lebensphilosophie? Die einf ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

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Damm, Sigrid

Wandern – ein stiller Rausch

Ein stiller Rausch

Sieben Tage wandern eine sechzigjährige Frau und ein dreißigjähriger Mann in de ...

Im Bestand seit: 16.10.2020

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Lehmann, Astrid

Wochenend und Wohnmobil - Kleine Auszeiten im Elsass

Fröhlich bunte Fachwerkstädtchen, mittelalterliche Burgen, malerische Weinberge und erholsame Wälder ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

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Wittmann, Uli

Das Outdoor-Bastelbuch. 66 kinderleichte Bastelideen für draußen und unterwegs.

Das Naturbastelbuch für alle Outdoor-Kids mit Step-by-Step-Anleitungen für sicheres Gelingen

Ob beim Wandern, im Urlaub oder auf der Berghütte: Kinder können überall basteln! In der Natur finde ...

Im Bestand seit: 29.06.2020

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