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Iburg, Anne

Köstlich essen für Magen & Darm

über 140 Rezepte: Schonend und bekömmlich

3.7

Schonkost? Nein, danke! Wenn es um Magen- und Darmbeschwerden geht, denken viele unweigerlich an fad ...

Im Bestand seit: 30.06.2012

Verfügbar

Helten, Andrea

Ich zähle jetzt bis Ommm

Mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag. Über 65 Übungen und Rituale für Groß und Klein

Yoga für eure chaotische, wunderbare und einzigartige Familie Gefüllt mit Arbeit, Schule, Kita, F ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 18.12.2023

Verfügbar

Davis, William

Neustart für den Darm

Die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO erkennen, das Mikrobiom in Balance bringen und Reizdarmsyndrom, Übergewicht, Depressionen und weitere Beschwerden bekämpfen

Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung, aber auch Übergewicht, Schlafprobleme, Gelenkschmerzen u ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Verfügbar

Emmrich, Peter

Heilpflanzensäfte

Geballte Pflanzenpower gegen Infekte, Müdigkeit & überflüssige Kilos

4.5

Seit Jahrhunderten werden Heilpflanzen und Kräuter zur Behandlung und Vorbeugung unterschiedlichster ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Croos-Müller, Dr. med. Claudia

Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprog ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Verfügbar

Kamphausen, Ulrich

Prophylaxen in der Pflege

Anregungen für kreatives Handeln

Als Grundprinzipien professioneller Pflege sind Prophylaxen mit Beginn der Ausbildung fester Bestand ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

De Bruin, Esther; Formsma, Anne; Bögels, Susan

Mindful2Work – Das Übungsbuch

Effektives Training gegen Stress und Burnout mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit

Haben Sie ab und zu das Gefühl, dass Ihnen die Arbeit über den Kopf wächst? Fällt es Ihnen schwer, s ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Schwenger-Fink, Cornelia; Büthe, Kirstin

Evidenzbasierte Wochenbettpflege

Eine Arbeitshilfe für Hebammen im Praxisalltag

Die professionelle Hebammenarbeit basiert auf evidenter Beratung und Behandlung im Kontext einer int ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Schumann, Susette

Selbstbestimmung älterer Menschen

Lehrbuch zur praktischen Umsetzung des umfassenden Pflegebedürftigkeitsbegriffs, Band 2

Die Selbstbestimmung pflegebedürftiger Menschen ist in der Gesetzgebung zur Pflegeversicherung veran ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Stoohs, Riccardo Armando

Wenn die Nacht zum Tag wird

Schlafstörungen in der zweiten Lebenshälfte und was Sie dagegen tun können

4.7

Bei seinen Untersuchungen über die Besonderheit des Schlafs in der zweiten Lebenshälfte differenzier ...

Im Bestand seit: 25.11.2011

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Herz(ens)probleme

Be-Deutung und Chance von Herz- und Kreislaufproblemen

3.3

Herz-Kreislauferkrankungen sind in den Industrieländern mit Abstand die häufigste Todesursache. Stre ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

DeStefano, Rob; Kelly, Bryan

Gesunde Muskeln - gesunder Körper

Wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen - Schmerzfrei und aktiv in jedem Alter -

3.9

Manuelle Muskeltherapie und Osteopathie in einem neuen Ansatz kombiniert Im ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

Schumann, Susette

Kompetenzen älterer Menschen

Lehrbuch zur praktischen Umsetzung des umfassenden Pflegebedürftigkeitsbegriffs, Band 1

Der Band möchte die Begrifflichkeit "Kompetenz", die durch die Einführung des umfassenden Pflegebedü ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Kostorz, Peter

Ausbildungsrecht in der Pflege

Einführung in das Pflegeberufegesetz und die Ausbildungs- und Prüfungsverordnung

Mit dem Pflegeberufegesetz wird zum Jahresbeginn 2020 das neue Berufsbild der generalistisch ausgebi ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Fangerau, Maria

Mächtig trächtig

Schwangerschaft - die ganze Wahrheit

1.3

"Ich bin schwanger!" - und jetzt? Gute Ratschläge von allen Seiten, himmelblau-rosa-zuckersüßes Mami ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Rias-Bucher, Dr. Barbara

Smoothies für Körper, Geist und Seele

Feine Drinks aus dem Mixer. Genuss von schlank bis nahrhaft. 51 Rezepte, dazu Tipps und Tricks

Smoothies sind leckere und gesunde Getränke aus frischen, knackigen Zutaten. Einfach in den Mixer ge ...

Im Bestand seit: 30.05.2023

Verfügbar

Rieger, Berndt

Die heimlichen Chefs im Körper

Wie Hormone unser Leben und Handeln bestimmen

5.0

Die wahre Machtzentrale unseres Körpers sitzt nicht im Kopf – und nein: auch nicht im Bauch. Klein u ...

Im Bestand seit: 04.08.2020

Verfügbar

Büker, Christa; Lademann, Julia

Beziehungsgestaltung in der Pflege

Der zweite Band der Buchreihe zur akademischen Pflegeausbildung greift die zentrale Bedeutung der Be ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Margreiter, Markus

Mann 2020

Die medizinische Forschung ist in den vergangenen Jahren zu revolutionären Erkenntnissen gelangt, di ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar