die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Auszeit vom Alltag

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Auszeit vom Alltag

Auszeit vom Alltag

Mehr innere Ruhe und Frieden durch mentale Übungen und meditative Reisen

Autor*in: Mauerer, Ilse

Jahr: 2011

Sprache: Deutsch

Dauer: 65 min

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

Inhalt:
Viele Menschen stehen heute mehr denn je unter zunehmendem Druck im Beruf wie auch im privaten Bereich. Gerade wenn Sie hohem Leistungsdruck ausgesetzt sind, ist es besonders wichtig, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen und regelmäßige Erholungsphasen einzuplanen. Diese CD bietet Ihnen die Möglichkeit, sich problemlos immer wieder eine kurze "Auszeit" zu nehmen und sich durch mentale Übungen und meditative Reisen aus der Hektik des Alltags "auszuklinken" und zu regenerieren.

Titel: Auszeit vom Alltag

Autor*in: Mauerer, Ilse

Verlag: AVITA Media

ISBN: 9783893216642

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness

Dateigröße: 63 MB

Format: eAudio Stream

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Max. Ausleihdauer: 14 Tage