Schließe Frieden mit deiner Kindheit
Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS) heilen und Kindheitstraumata überwinden
Autor*in: Schwartz, Arielle
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 200 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024
- Inhalt:
- Überwinden Sie Ihr Kindheitstrauma! Strategien zur Bewältigung einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung Wiederholte Traumata in der Kindheit können Ihre emotionale Entwicklung beeinträchtigen. Die komplexe posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS) ist eine körperliche und psychische Reaktion auf diese traumatischen Ereignisse. Schließe Frieden mit deiner Kindheit bietet wissenschaftsbasierte Strategien, Methoden und Hilfestellung, um Kindheitstraumata zu überwinden. Denn niemand muss Gefangener seiner Vergangenheit sein! Mit praktischen Strategien aus den wirksamsten Therapieansätzen – darunter kognitive Verhaltenstherapie, dialektische Verhaltenstherapie, EMDR und Körperpsychotherapie – können Sie Ihre Gesundheit wirksam verbessern. Denn wenn Sie die Verletzungen aus der Vergangenheit richtig behandeln, werden sie Sie nicht länger daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen. K-PTBS verstehen: Die Autorin erklärt, was eine K-PTBS ist, in welchen Symptomen sie sich äußert und welche Behandlungsmethoden es gibt. Umgang mit belastenden Symptomen: Sie lernen evidenzbasierte Strategien zur Bewältigung der Symptome kennen. Fallbeispiele: In vielen Patientengeschichten lesen Sie, welche Erfahrungen andere Menschen mit K-PTBS gemacht haben und wie sie mit ihrem Trauma fertiggeworden sind.
- Dr. Arielle Schwartz ist lizenzierte klinische Psychologin, EMDR-Therapie-Beraterin, zertifizierte Expertin für Traumatherapie und Autorin. Sie promovierte in Klinischer Psychologie an der Fielding Graduate University und erwarb ihren Master in Somatischer Psychologie an der Naropa University. Sie lebt in Boulder, Colorado, wo sie eine Privatpraxis betreibt.
Titelinformationen
Titel: Schließe Frieden mit deiner Kindheit
Autor*in: Schwartz, Arielle
Verlag: Yes Publishing
ISBN: 9783969050866
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 847 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage