Schmerzzentrale Gehirn
Neurozentriertes Training: das Schmerzgedächtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern
Autor*in: Walther, Luise
Jahr: 2024
Sprache: Deutsch
Dauer: 226 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024
- Inhalt:
- Dein Weg aus dem Schmerz Es gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, während andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass dafür eine körperliche Ursache gefunden wird. Der Grund: Schmerzen entstehen im Gehirn. Hier setzt Luise Walther, Expertin für Neurozentriertes Training, an. Schmerzgedächtnis umprogrammieren: Einfache und gezielte Bewegungsübungen für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung. Die optimale Atmung: Mit der Kraft des Atems Schmerzen lindern. Einfache Umsetzung: Das Training in den Alltag integrieren und Schmerzen langfristig in den Griff bekommen. Aktive Schmerzbewältigung durch effektives Gehirntraining.
- Luise Walther ist eine visionäre Pionierin auf dem Gebiet des neurozentrierten Trainings. Als erfahrene Referentin und preisgekrönte Autorin hat sie sich der Bekämpfung körperlicher Beschwerden verschrieben und neue Wege in der Schmerzlinderung, Leistungssteigerung und Rehabilitation eröffnet. Ihre inspirierenden Bücher bieten Einblicke in fortschrittliche Techniken des neurozentrierten Trainings, die nicht nur im Leistungssport, sondern auch im Geschäftsalltag anwendbar sind. Luise verbindet ihre persönliche Erfahrung mit wissenschaftlicher Expertise und gibt vertiefte Einblicke in die Interaktion zwischen Augen, Gehirn und Bewegung zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Als anerkannte Expertin in der Branche hat sie zahlreiche Qualifikationen und Spezialisierungen erworben, darunter Zertifizierungen als Z-Health Master Practitioner. Luises Engagement für das neurozentrierte Training spiegelt sich auch in ihren bahnbrechenden Büchern "Neurozentriertes Training", "Schmerzzentrale Gehirn" und "Besser Sehen" wider. Durch ihre Arbeit und ihren Einfluss bleibt sie eine Schlüsselfigur in der Diskussion um Gesundheit und Fitness und inspiriert Menschen weltweit.
Titelinformationen
Titel: Schmerzzentrale Gehirn
Autor*in: Walther, Luise
Verlag: audioparadies
ISBN: 9783987479489
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Allgemeines
Dateigröße: 178 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage