die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Rückerts kleine Rückenschule

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Rückerts kleine Rückenschule

Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken

Autor*in: Rückert, Uwe

Jahr: 2010

Sprache: Deutsch

Umfang: 137 S.

Verfügbar

3.4

Inhalt:
Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.

Titel: Rückerts kleine Rückenschule

Autor*in: Rückert, Uwe

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

ISBN: 978-3-86910-987-9

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Vorsorge Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Gymnastik

Dateigröße: 1019 KB

Format: PDF

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