die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Jutta Ribbrock liest Sigrid Engelbrecht Lass los, was dir Sorgen macht

Reihe: Argon-Balance

Jahr: 2013

Sprache: Deutsch

Dauer: 76 min

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Inhalt:: Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren, gar gefährlichen Ort und finden vor lauter Grübeln nicht zur Ruhe? Der kleine Coach vermittelt, dass unsere Sorgen nicht von außen kommen, sondern in unserem Inneren entstehen und zeigt, wie wir uns von unserem Kopfkino distanzieren und so den Großteil unserer Sorgen loslassen können. Schritt für Schritt und durch leicht umzusetzende Übungen erfahren wir, wie wir erkennen, was hinter unseren Sorgen steckt, wie wir sie abbauen und eigene Ressourcen stärken können. Das Ergebnis ist ein Gewinn an Vertrauen, Zuversicht und Leichtigkeit.

Autor(en) Information:: Sigrid Engelbrecht ist Expertin für Kreativität und Persönlichkeitsentwicklung. Sie begleitet Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Darüber hinaus ist die gelernte Dipl.-Designerin, Malerin und vielfache Bestsellerautorin eine inspirierende Keynote-Rednerin im deutschsprachigen Raum.

Titel: Jutta Ribbrock liest Sigrid Engelbrecht "Lass los, was dir Sorgen macht"

Reihe: Argon-Balance

Sprecher: Ribbrock, Jutta

Verlag: Argon

ISBN: 9783839880128

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 70 MB

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Max. Ausleihdauer: 14 Tage