Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben
Autor*in: Béliveau, Richard; Gingras, Denis
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 432 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.10.2024
4.0
- Inhalt:
- Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme! Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's!Gut essen, gut leben: Der neue Béliveau/GingrasVorbeugend z.B. bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, AlzheimerDas ideale Ernährungshandbuch für ein gesundes Leben!
Titelinformationen
Titel: Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
Autor*in: Béliveau, Richard; Gingras, Denis
Übersetzer*in: Laak, Hanna ¬van¬
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641267865
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 68 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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