Auszeit vom Alltag - Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen (Ungekürzt)
Person: Mauerer, Ilse
Year: 2022
Language: German
Duration: 65 min
Available
- Contents:
- Viele Menschen stehen heute mehr denn je unter zunehmendem Druck im Beruf wie auch im privaten Bereich. Gerade wenn Sie hohem Leistungsdruck ausgesetzt sind, ist es besonders wichtig, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen und regelmäßige Erholungsphasen einzuplanen. Diese CD bietet Ihnen die Möglichkeit, sich problemlos immer wieder eine kurze 'Auszeit' zu nehmen und sich durch mentale Übungen und meditative Reisen aus der Hektik des Alltags 'auszuklinken' und zu regenerieren.
Title Information
Title: Auszeit vom Alltag - Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen (Ungekürzt)
Person: Mauerer, Ilse
Publisher : AVITA Media
ISBN: 9783893216642
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Beauty & Wellness, Relaxation & Wellness
File size: 63 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 14 days