e-Ausleihe. Frauen unterwegs

Bereits als Kind war Valeska von der Schönheit der Natur fasziniert und mag nichts mehr, als draußen unterwegs zu sein. Ihr Geografiestudium war der Startschuss zu zahlreichen Reisen rund um die Welt. Valeska liebt mitreißende Landschaften, Kulturen, Geschichten und die pure Lebensfreude, die sie am liebsten mit anderen teilt. Entweder als Wanderreiseleiterin oder Texterin und freie Journalistin. Seit 2020 lebt Valeska im wunderschönen Oberallgäu, wo sie die überwältigend schöne Natur rund um die Uhr genießt. Sportlich tobt sie sich besonders gerne beim Wandern, Klettern oder Biken aus. Was ihr im Allgäu außerdem sehr gefällt: Die herzliche, offene, fröhliche und naturverbundene Art der Menschen, die ihr bisher begegnet sind.

'Was soll ich in den Bergen???' Als Teenager war Anne nur äußerst ungern zu Fuß unterwegs. Daran hat auch der schöne Thüringer Wald, an dessen Rand Anne aufgewachsen ist, nichts geändert. Wenn ihr damals vor 20 Jahren jemand gesagt hätte, dass sie irgendwann freiwillig und äußerst gern über, um und durch die Berge stapfen würde, hätte sie ihm wahrscheinlich einen Vogel gezeigt. Aber so ist es. Anne liebt Berge und Wald und Wiesen. Und am liebsten möchte sie immer draußen sein. Im 'wahren' Leben wohnt und arbeitet Anne zusammen mit ihrer Frau Nathalie in Berlin. Dort unterrichtet sie Deutsch als Fremdsprache, schreibt an ihrem Blog Little Red Hiking Rucksack und organisiert Workshops und Wanderreisen für und mit den Rucksackfrauen. Die große Liebe zum Fernwandern hat Anne bei ihrem ersten Jakobsweg durch Portugal und Spanien gepackt. Seitdem war sie schon auf diversen Caminos und anderen Weitwanderwegen in ganz Europa unterwegs. Mal mit und mal ohne Zelt.

Yoga und Meditationslehrerin, Entrepreneurin und Speakerin. Kurzum: Eine kreative Macherin und Impulsgeberin. Können ist gut, doch Machen ist aktiver. Höchstleistungen sind spitze, neugierig zu bleiben hingegen ist viel spannender. Einfach etwas auszuprobieren, zu lernen, dabei sich selbst aufmerksam wahrzunehmen, das macht Beate schon ihr Leben lang. Sie kennt es, wenn Pfeiler sich in den Weg stellen wollen, doch durch agiles und flexibles Reagieren wird ein Schritt nach rechts oder nach links zu einer interessanten Wegbiegung, die Neues bereithält. Dafür ist es wichtig, mit offenen Augen durchs Leben zu gehen, Dinge nicht nur zu sehen, sondern sie wirklich wahr- und anzunehmen. Beates Grundvertrauen treibt sie an, Menschen zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten, sich ihren unterschiedlichsten Rollen bewusst zu werden und in diesen zu agieren - in einem sich permanent verändernden Umfeld. Sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, Grenzen auszuloten, zu definieren und zu akzeptieren, sind Wege zur eigenen Identität. Denn erst wenn Menschen wissen, wer sie sind, können sie sich innerlich frei bewegen und den Sinn ihres Wirkens erkennen. Es wird Großartiges entstehen, wenn sie dann noch Andersartigkeit annehmen und sich auf Vielfalt und Veränderung einlassen.

Romy lebt mit ihrem Partner und ihrer Tochter im Ruhrgebiet und ist beruflich als freie Lektorin, Autorin, Virtuelle Assistentin und Umweltreferentin unterwegs. Outdoor-Freaks fand sie früher immer schräg, ist aber seit ihrer Weltreise in 2018 selber zu einem mutiert. Die Schönheit der Erde an den verschiedensten Orten auf dieser Welt, die sie während der Reise besucht hat, hat sie gepackt und so sehr berührt, dass sie sich heute kaum mehr etwas Schöneres vorstellen kann, als in der Natur zu sein. Und da man am meisten sieht und am meisten aufnehmen kann, wenn man wandert, ist das zu einer ihrer liebsten Aktivitäten geworden. Außerdem findet sie beim Draußensein Ruhe und Inspiration, was sie für ihre Leidenschaft, dem Schreiben benötigt. Seit ihrer Weltreise, die sie zusammen mit ihrem Partner und ihrer Tochter unternommen hat, hat sie sich auch dem Schutz der Natur verschrieben und setzt sich vor allem für die Vermeidung von Plastikmüll ein. In Romys Buch 'Herz schlägt Kopf - Wie ich mit meiner Familie um die Welt reiste, um das Glück zu finden' erfährst du, wie es für die kleine Familie auf ihrer Weltreise nach Südafrika weiterging. Und vor allem, wie Romy gelernt hat, mehr auf ihr Herz, als auf ihren Kopf zu hören. Das Buch ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt.

Andrea ist durch und durch eine 'Wilde Seele'. Nicht nur in ihrer Freizeit verbringt sie ihre Zeit am liebsten in der Natur, sondern auch beruflich hat sie sich dafür entschieden, ihren Arbeitsplatz draußen in der Natur zu wählen und arbeitet nun in einem Naturkindergarten als Erzieherin. Da Andrea südlich von München aufgewachsen ist, spielten vor allem die Berge, die nicht weit von ihrem Heimatort entfernt liegen, eine große Rolle. Schon von klein auf war sie bei Papa in der Kraxn in den Bergen unterwegs und die Verbundenheit und Leidenschaft zu ihnen ist bis heute geblieben. Für Andrea sind die Berge, aber auch die Natur, ihr Rückzugs-ort vom Alltag. Sobald sie dort unterwegs ist, kann sie alles vergessen. 2017 erfüllte sie sich ihren Traum und überquerte die Alpen von München nach Venedig - zu Fuß. Diese Art zu reisen, mit dem eigenen Körper große Hindernisse zu bewältigen und das minimalistische Unterwegssein, hat ihre Leidenschaft verstärkt, immer wieder die Wanderschuhe anzuziehen und sich auf neue Abenteuer zu begeben. Denn da draußen lernt man nicht nur die Wunder der Natur kennen, sondern auch jede Menge über das eigene Leben.

Die Micha, so wird sie im engsten Kreis genannt, ist gerne draußen. Schon mit acht Jahren trat sie den Pfadfindern bei und das prägte definitiv ihr Leben und ihren Bezug zur Natur. Sei es auf den jährlichen Zeltlagern im Sommer oder auch die wiederholten Besuche auf einer Hütte mitten im Wald, ohne Wasser und ohne Strom. In ihrer Kindheit spielte sie zwar auch mit Puppen, aber noch lieber ging sie in den Wald zum 'Lager bauen'. Mittlerweile wohnt sie dort, wo andere Urlaub machen: im Lautertal auf der schwäbischen Alb. Hier hat sie zusammen mit ihrem Mann ein Haus mit Wiesen und Wald. Es ist ein Leben mit und in der Natur, genau das, was die beiden für sich, ihre Kinder und ihre Hunde gesucht haben. Es war drinnen noch nicht mal alles renoviert, da wurde schon der Gemüsegarten angelegt. Die beiden wollten schon immer Selbstversorger sein - für die Zukunft sind Hühner, Schafe, Ziegen und Übernachtungsmöglichkeiten für Touristen inklusive Tiertherapie geplant. Nach ihrem WWOOF-Abenteuer (World Wide Opportunities on Organic Farms), bei dem Micha und ihre Familie mit dem Wohnwagen von Hof zu Hof gefahren sind, wussten sie, dass sie auch so ein (kleines) Hofleben führen wollen.

Aline war als Kind sehr naturverbunden und liebte es, die Welt um sich herum durch kleine Abenteuer zu entdecken. Auf dem Weg zum Erwachsenwerden entfernte sie sich jedoch zunehmend von diesen Momenten, da sie dachte, dass das Glück in der Erfüllung von beruflichen Zielen liegen würde. Dabei blieb nicht nur ihre Naturverbundenheit auf der Strecke, sondern auch ihre wahre Freude am Leben. Sie verstand lange nicht, warum sie immer unglücklicher und unzufriedener wurde, bis der Tod ihres Vaters, Fernreisen und Backpacking-Touren ihr die Augen öffneten. Sie fühlte, was ihr Leben lebendig macht: Mut, ihrem Herzen zu folgen und dadurch Abenteuer und die Kraft der Natur wiederzuentdecken. Seitdem richtet sie ihr Leben nach ihren wahren Bedürfnissen aus und unterstützt Frauen dabei, sich auf ihre eigenen Abenteuer zu begeben.

Laura Pfaffenbach ist Abenteurerin, Outdoor-Coach und Gründerin der Pfade Finden GmbH. Das Unterwegssein begleitet sie schon seit ihrer Jugend, als sie den Entdeckungsort Natur bei den Pfadfindern für sich gefunden hat. Zahlreiche Reisen durch Deutschland und um die Welt haben ihr die Faszination und das Potenzial der persönlichen Weiterentwicklung, die in ihr und dem Reisen liegen, verdeutlicht. Nach einigen Jahren auf dem klassischen Pfad - durch Studium und Berufsleben - hat sie erkannt, was ihre wahren Werte sind, und dass diese mit dem Pfad nicht in Einklang zu bringen sind. So hieß es erneut: Pack den Rucksack, zieh die Wanderschuhe an und los gehts in ein ortsunabhängiges Leben als Unternehmerin. Als Coach und Mentorin ist es zu ihrer Mission geworden, die Welt lebensfroher zu machen, indem mehr Frauen den Mut mitbringen, Neues zu entdecken und sich für ihren eigenen Weg entscheiden. Ihr Wissen auf den Gebieten rund um Selbstfindung, Achtsamkeit, Naturheilkunde und Wildnispädagogik gibt sie in ihrem Pfade Finden-Podcast und in Form von Coaching-Reisen, Workshops und Onlinekursen weiter. Laura unterstützt Frauen dabei, sich beruflich neu zu orientieren und herauszufinden, was sie wirklich wollen - statt noch länger Zeit verstreichen zu lassen und am Ende zu sagen 'Ach hätte ich damals nur.'

Patricia hat ihre Liebe zur Natur erst nach und nach wiederentdeckt und dabei für sich gemerkt, dass es oft die kleinen Momente sind, auf die es ankommt. Dass man für einen magischen Augenblick nicht um den halben Globus fliegen muss, sondern nur einen Fuß zur Tür hinauszusetzen braucht. Ob man nun mit dem morgendlichen Tee auf einem Felsen sitzt und den Sonnenaufgang beobachtet oder aus dem Zelt in den Highlands gegen den Sturm blinzelt oder einfach nur im dichten Nebel durch den heimischen Wald stapft - die magischen Momente kann man überall finden.

Melanie liebt es, auf Berggipfeln zu stehen und die Welt von ganz weit oben zu betrachten. Hier fühlt sie sich frei, voller Glück und voller Ruhe. Die sportliche Herausforderung zieht sie immer wieder in die Berge und in die Natur. Es gibt ihr unglaublich viel Kraft, sich auf neue Wege zu begeben, an Grenzen zu gehen und das Vertrauen in sich selbst und in die Menschen, die mit ihr unterwegs sind, zu haben. Für die vielen unvergesslichen Momente ist sie sehr dankbar. Melanie lebt im gemütlichen Ludwigsburg im Schwabenländle. Hier arbeitet und wohnt sie mit ihrem Freund zusammen. Auch wenn die Weinberge am Neckar rundherum nicht ganz so hoch wie die Gipfel in den Bergen sind, hat sie sich trotzdem in diese verliebt. Jede Gelegenheit wird genutzt, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.