Mama-Selflove
Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn
Autor*in: Enz, Verena
Jahr: 2023
Sprache: German
Umfang: 176 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Egal ob 1, 2, 3 oder gar 4 Kinder (wie bei der Autorin) – alle Mamas sitzen in einem Boot und rudern zwischen dem falsch gestrichenen Marmeladebrot und der allmorgendlichen Strumpfhosenproblematik zeitweise ums blanke Überleben. Wie Frauen statt im Mama-Wahnsinn unterzugehen auch relaxt, gechillt und gelassen sein können, beschreibt Familienbloggerin Verena Enzenhofer. Ihr Motto: Weniger Perfektion, mehr Lebensfreude! Ihr Buch gibt Einblick in das Leben der Vierfach-Mama und anderer Mütter und zeigt humorvoll und mit praxiserprobten Tipps, Worksheets und Übungen wie der turbulente Mama-Alltag erleichtert und die Nerven ganz easy gestärkt werden können.
Verena Enz ist die Frau hinter der erfolgreichen Marke "Mamawahnsinn". Die 4-fache Mutter bloggt, podcastet und coacht zu Familien- und Mütterthemen und erreicht über ihre eigenen Kanäle mehr als 40.000 Follower.
Titelinformationen
Titel: Mama-Selflove
Autor*in: Enz, Verena
Mitwirkende: Verlag Herder
Verlag: Verlag Herder
ISBN: 9783451829666
Kategorie: Non-Fiction & Guidebooks, Self-Help
Dateigröße: 1 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage