Bodystyling
Aerobic, Teil 3
Year: 2008
Language: German
Length: 62 min
Available
3.7
- Contents:
- Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode weisen die vorgeführten Übungen den Weg zur 'Traumfigur'. Bodystyling ist in 3 Stufen: für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - eingeteilt.
Title Information
Title: Bodystyling
Publisher : Komplett-Media
ISBN: 9783831296446
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
File size: 578 MB
Loan period: 7 days
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