Rückentraining
Aerobic, Teil 4
Year: 2008
Language: German
Length: 60 min
Available
3.9
- Contents:
- Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen. Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
Title Information
Title: Rückentraining
Publisher : Komplett-Media
ISBN: 9783831296453
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
File size: 561 MB
Loan period: 7 days
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