Mein Ich-Gewicht
Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden
Person: Storch, Maja
Year: 2016
Language: German
Scope: 224 p.
Available
4.0
- Contents:
- Heilversprechende Diäten, die das Idealgewicht bringen sollen, gibt es zu Genüge. Nur – sie nutzen erwiesenermaßen nichts. Im Gegenteil, durch den gefürchteten Jojo-Effekt landet man letztendlich bei mehr Pfunden! Die Psychologin Maja Storch zeigt mit ihrem revolutionären Ansatz des Ich-Gewichts, wie wir dem entgegensteuern können. Denn nur wenn es uns gelingt, unser Unbewusstes ins Boot zu holen, finden wir auch die richtige Motivation und schließlich unser wirkliches Ich-Gewicht. Amüsant und wissenschaftlich fundiert führt uns die Autorin in sieben nachvollziehbaren Schritten zu unserem eigenen Wohlfühlgewicht.
- Maja Storch, Dr., ist Psychologin und Psychoanalytikerin, Begründerin des Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) (zusammen mit Frank Krause) und Bestsellerautorin.
Title Information
Title: Mein Ich-Gewicht
Person: Storch, Maja
Publisher : Verlag Herder
ISBN: 9783451808449
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Self-Help
File size: 6 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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