Selbst - Coaching
Für mehr Effizienz und Lebensfreude - Geführte Übungen mit Musik
Person: Mauerer, Ilse
Year: 2016
Language: German
Duration: 117 min
Available
- Contents:
- Wer Ziele erreichen will, muss überlegt vorgehen und sein Potential effizient nutzen. Die Übungen auf dieser CD wirken wie Bio-Kraftriegel im Sport: Innehalten – durchatmen – neue Energie aufnehmen und sich den Herausforderungen des Lebens mit neuem Elan stellen. Die Übungen, welche mit wunderbar entspannender Musik unterlegt sind, basieren auf aktuellen Erkenntnissen der Hirnforschung, wie sie auch im Rahmen der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) genutzt werden.
Title Information
Title: Selbst - Coaching
Person: Mauerer, Ilse
Publisher : Neptun Media
ISBN: 9783957662101
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Self-Help, Individual Management
File size: 111 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 7 days