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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Kurz Innehalten und einen Moment der Ruhe und Entspannung genießen in der Mitte des Tages, um neue K ...
Im Bestand seit: 25.09.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2026
Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Einfach mal für 20 Minuten raus aus dem Alltag und neue Kraft sammeln! Gehen Sie in einen heilenden ...
Im Bestand seit: 25.09.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.02.2026
Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Mit welchen Methoden kann ich mir in kurzen Sequenzen Ruhe in meinen Alltag zaubern? Dafür sorgen, e ...
Im Bestand seit: 25.09.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2026
Gerade bei der täglichen Arbeit kommt es oft zu Fehlhaltungen und Überlastungen, die schließlich zu ...
Im Bestand seit: 14.08.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.02.2026
Ilse Mauerer hat ihre langjährige Erfahrung als Mentaltrainerin und Yogalehrerin in dieses einzigart ...
Im Bestand seit: 23.11.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.01.2026
Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...
Im Bestand seit: 23.11.2023
Ausgeliehen
Im Bestand seit: 11.05.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2026
Im Bestand seit: 11.05.2023
Verfügbar
Genießen Sie sechzig Minuten traumhaft harmonische Meditationsmusik ohne jede Unterbrechung. Die ein ...
Im Bestand seit: 11.05.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2026
Störungsfrei und optimal funktionieren - das wird in der Regel von uns erwartet. Situationen der Tra ...
Im Bestand seit: 11.05.2023
Verfügbar
Die progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...
Im Bestand seit: 19.04.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2026
Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer Kind ...
Im Bestand seit: 10.12.2022
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Diese traumhafte Musik eignet sich ideal für ganzheitlich entspannende Yogaübungen. Mit viel Liebe z ...
Im Bestand seit: 06.07.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2026
Im Bestand seit: 06.07.2022
Verfügbar
Traumhafte spezielle Entspannungsmusik zum Loslassen, Wohlfühlen und Erholen. Frank Herrlinger besch ...
Im Bestand seit: 20.05.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.02.2026
Im Bestand seit: 09.03.2022
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Eine Meditation, die Dich in den letzten Wochen der Schwangerschaft auf die Geburt vorbereitet. Sie ...
Im Bestand seit: 09.03.2022
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