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Etwa jeder dritte Deutsche hat einen erhöhten Blutdruck und in unserer zunehmend alternden Gesellsch ...
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Die besten Übungen für alle ab 50! Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns ...
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Trainieren im Einklang mit dem Zyklus Schaffst du es einfach nicht, dich im Training zu steigern, eg ...
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