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Lekutat, Lara Emily; Lekutat, Lara Emily

Bestnoten ohne Stress

Mit minimalem Aufwand zum 1,0-Abitur

Bist du gestresst von der Schule? Wie wäre es, wenn du effizienter lernen könntest und so mit wenige ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2025

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Schönherr, Martina

Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu?

Das Tolle an Ratschlägen ist: sie kommen ungefragt. Wer denkt, er habe sein Leben einigermaßen im Gr ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.01.2025

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Bonelli, Raphael M.

Die Kunst des Ankommens

Wie wir unseren Platz im Leben finden

Wie kommen wir an: in der Liebe, im Beruf und im Leben? Wie finden wir unseren Platz in einer Welt, ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2025

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

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Graf, Sandy

Generation abgestumpft

Ein Aufrüttel-Buch

WIR ist das neue ICH! "Generation abgestumpft" ist ein "Aufrüttel"-Buch für jeden, der aufgerüttelt ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.01.2025

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Burkhardt, Katharina Maria; Neubauer, Sylvia

Glück ist Hormonsache

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

Verstehen Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organ ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.02.2025

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Mühl, Katharina

Glückskompetenz

In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Glücklich Sein ist erlernbar Jeder Mensch hat die Fähigkeit, tiefes Glück und Zufriedenheit zu empfi ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

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Mühl, Katharina

Glückskompetenz

In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Die fünf Säulen des Glücks: Ratgeber für den Weg zurück zur inneren Freude Wir beginnen unser Leben ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.02.2025

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Reif, Christine

Girls Talk

Dein schlaues Begleitbuch auf deinem Weg zur Frau

Girls Talk - Dein schlaues Begleitbuch auf deinem Weg zur Frau Ein "Reiseführer" für die spannenden ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2024

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Otto, Anne

Die Kraft der Unsicherheit

Wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen

Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter L ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2025

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Wragge, Sara

Dein neues Selbstbild

Wie die konstruktive Sicht auf dich selbst dein Leben verbessert - Growth Mindset - die besten Übungen aus Positiver Psychologie und Achtsamkeit

Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werden Sara Wragge nimmt uns mit auf ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

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Burdy, Robert

Wir müssen reden - aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Unser Leben wird von Kommunikation bestimmt. Wir sind immer und überall im Austausch mit anderen. Un ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

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Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du... ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

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Köster, Gaby

Meine Energiewende

Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte

Mit Humor und Heilsteinen: die bekannte deutsche Comedienne Gaby Köster kämpft sich nach einem Schla ...

Im Bestand seit: 08.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.12.2024

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Gibson, Lindsay C.

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen

Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen. Das Praxisbuch von ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.03.2025

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Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 30.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

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Stahl, Stefanie

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

3.0

Das neue große Werk von Stefanie Stahl. Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.01.2025

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Acuff, Jon

Soundtracks – die Playlist Ihrer positiven Gedanken

Wie Sie das Gedankenkarussell stoppen, weniger grübeln und glücklich werden

Der US-Bestseller von Jon Acuff zeigt, wie wir schlechte Gedanken loswerde n, eine Playlist unserer ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Mayrhofer, Florian

Sei dein eigener Kaktus

Ein Ratgeber, der sticht

Sei dein eigener Kaktus: Ein Ratgeber, der sticht" widmet sich verschiedenen Aspekten des persönlich ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Weichert, Carlo Luciano

Alkohol: "Du hast mir sehr weh getan"

Probleme, Störungen und Zerstörungen von Ehen und Partnerschaften durch Alkohol

Carlo L. Weichert, Heilpraktiker, Gesprächs- und Familientherapeut, erzählt, auf dem Hintergrund jah ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.12.2024

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Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu?

Die Kunst des Ankommens

Wie wir unseren Platz im Leben finden

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Generation abgestumpft

Ein Aufrüttel-Buch

Glück ist Hormonsache

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

Glückskompetenz

In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

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In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Girls Talk

Dein schlaues Begleitbuch auf deinem Weg zur Frau

Die Kraft der Unsicherheit

Wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen

Dein neues Selbstbild

Wie die konstruktive Sicht auf dich selbst dein Leben verbessert - Growth Mindset - die besten Übungen aus Positiver Psychologie und Achtsamkeit

Wir müssen reden - aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Meine Energiewende

Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

Soundtracks – die Playlist Ihrer positiven Gedanken

Wie Sie das Gedankenkarussell stoppen, weniger grübeln und glücklich werden

Sei dein eigener Kaktus

Ein Ratgeber, der sticht

Alkohol: "Du hast mir sehr weh getan"

Probleme, Störungen und Zerstörungen von Ehen und Partnerschaften durch Alkohol