die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Gesundheit Angebot

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Titel 841-860 von 2.148


Siegel, Daniel

Das achtsame Gehirn

5.0

Was bedeutet es eigentlich, im „Hier und Jetzt“ zu leben, gegenwärtig zu sein und „ganz da“ zu sein? ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.07.2024

Devine, Megan

Es ist okay, wenn du traurig bist

Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen

5.0

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint das eigene Leben plötzlich stillzustehen. Die Zeit danach  ...

Im Bestand seit: 05.12.2020

Verfügbar

Oswald, Susanne

Älter werden mit Gelassenheit

Denkansätze von Wilhelm Schmid bis Sven Kuntze mit praktischen Übungen für den Alltag

Wir werden immer älter, gleichzeitig ist unsere Gesellschaft von Jugend und Vitalität besessen. Jede ...

Im Bestand seit: 05.12.2020

Verfügbar

Arvay, Clemens G.

Wir können es besser

Wie Umweltzerstörung die Corona-Pandemie auslöste und warum ökologische Medizin unsere Rettung ist

5.0

Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. W ...

Im Bestand seit: 05.12.2020

Verfügbar

Zampounidis, Anastasia

Happy Eating

Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden

3.5

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum  ...

Im Bestand seit: 05.12.2020

Verfügbar

Niimi Longhurst, Erin

Ikigai – Die Kunst, zufrieden zu sein

1.0

Das faszinierende Geheimnis der Japaner: wie man mit einfach zu erlernenden Methoden das Beste aus j ...

Im Bestand seit: 05.12.2020

Verfügbar

Habermann, Kathrin

Eltern-Guide Digitalkultur

Alternativen zu Smartphone, Spielkonsole & Co.

Dieser Ratgeber hilft Eltern, mit der allgegenwärtigen Präsenz von Smartphone, Tablet und Co. gelass ...

Im Bestand seit: 05.12.2020

Verfügbar

Leschnik, Andreas

Aufmerksamkeit

Grundlagen, Clinical Reasoning und Intervention im Kindes- und Jugendalter

In diesem essential werden die Grundlagen der Aufmerksamkeit erklärt. Außerdem gibt es einen kurzen  ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2024

Kopf, Robert

Nervosität - Nervenschwäche behandeln mit Homöopathie, Heilpflanzen und Schüsslersalzen

Ein homöopathischer, pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber

Viele Menschen leiden an Nervosität und Nervenschwäche. Die Symptome sind Erschöpfung und Antriebslo ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Kopf, Robert

Darmkrankheiten behandeln mit Homöopathie, Heilpflanzen und Schüsslersalzen

Ein homöopathischer, pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber

In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie Erkrankungen des Darmes mit Hilfe der Homöopat ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Bohn, Pierre; Abrolat, Torsten

Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition

24 Minuten Körperwahrnehmung & Entspannung

Der Body-Scan ist eine Meditationsübung, die ihren Ursprung in der buddhistischen Vipassana-Traditio ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Gelassenheit trainieren - Stress & Ängste überwinden, negative Emotionen loslassen mit Tiefenentspannung

Entspannung & Ruhe

Der innere Weg zu mehr Gelassenheit: Wenn dich Dinge schnell aus der Fassung bringen, du innere Unru ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Abrolat, Torsten

Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen

Meeresauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik

Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirk ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2024

Bodian, Stephan

Meditation für Dummies

4.0

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholun ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2024

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Heilen mit der Kraft der Natur

Erweiterte Neuausgabe

5.0

Seit Erscheinen der ersten Auflage des Buches wurde die Welt von zwei fundamentalen Ereignissen ersc ...

Im Bestand seit: 20.11.2020

Verfügbar

Schweiger, Ulrich; Sipos, Valerija

Depressionen verstehen – mit Depressionen leben

Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige

3.7

Erstmals im deutschsprachigen Raum werden in diesem Buch alle wissenschaftlich fundierten Erklärungs ...

Im Bestand seit: 20.11.2020

Verfügbar

Leblond, Fabien

Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte

Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

5.0

Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! In diesem Buch findest du 90 abwechs ...

Im Bestand seit: 20.11.2020

Verfügbar

Helden, Raimund von

Gesund mit der Kraft der Natur

4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren

Millionen Menschen leiden an Beschwerden, für die es eine einfache Erklärung gibt: Bei anhaltenden I ...

Im Bestand seit: 20.11.2020

Verfügbar

Pourcelot, Christophe

Express-Workouts – Schlingentraining

Die 60 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Abwechslungsreich und effektiv trainieren Schlingentrainer sind heute in fast allen Fitnessstudios  ...

Im Bestand seit: 20.11.2020

Verfügbar

Leschnik, Andreas

Sozialverhalten

Grundlagen, Clinical Reasoning und Intervention im Kindes- und Jugendalter

In diesem essential werden die Grundlagen des Sozialverhaltens erklärt. Außerdem gibt es einen kurze ...

Im Bestand seit: 30.10.2020

Verfügbar