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Hofmann, Stefan G.

Soziale Ängste loswerden

Einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein

Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden – in diesen Situatio ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Oct 5, 2025

Mierau, Susanne

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

Die Pädagogin und Familienbegleiterin Susanne Mierau weiß nicht nur, wie Babys und Kinder gut schlaf ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Nov 20, 2025

Aschwer, Hermann; Penker, Marlies

Triathlon: Training für die Mitteldistanz

Bei einer Mitteldistanz wird die Hälfte der Distanz, die es bei einer klassischen Langdistanz zu abs ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Jun 16, 2024

Güldenpfennig, Sven

Sportphilosophie

Einführung

Alle reden über Sport. Jeder etwas anderes. Diese Unklarheit behindert einen sinngerechten praktisch ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Apr 28, 2024

Neuhaus, Cordula

ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung

On the basis of many years= experience in therapeutic work with patients of all ages, the author cle ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Dec 10, 2024

Fitsch, Brigitte

Tiroler Radlbuch

80 Touren für die ganze Familie

Radlparadies Tirol! Brigitte Fitsch und Fritz Pellet präsentieren in dieser vollständig überarbeite ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Dec 10, 2024

Meinart, Patrick

Zurück zur Beweglichkeit

Mobility-Training für Einsteiger

Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Nov 23, 2026

Hofer, Willi

Der große Mountainbikeguide Tirol

Über 100 Touren, Events und Bikeparks

Mountainbikeexperte Willi Hofer ist bei allen Events dabei und hat alle Parks besucht. Er weiß, welc ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Oct 2, 2024

Elbracht, Maike

Schwimmen – Vom Anfänger bis zum Schwimmer

Das Praxisbuch für Studierende, Lehrkräfte, Trainer und Freizeitsportler

Wie können Anfänger Schwimmen effektiv erlernen? Schwimmen ist eine der wichtigsten  ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Mar 28, 2025

Fastner, Gabi

50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein  ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Nov 6, 2025

Erbas-Kronwitter, Alina

Traditionelle Chinesische Medizin im Fokus

Überholter Mythos oder gewinnbringende Ergänzung

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) erfreut sich großer Beliebtheit. Ob bei einfachen Erkält ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Sep 9, 2024

Foote, Amanda

Ernährung für mentale Gesundheit – kompakt

Wie Nahrungsmittel die Psyche stärken. Bei Angststörungen, Depressionen, ADHS, Bipolaren Störungen, Alzheimer und Demenz. Ernährung für die Seele

Mit den richtigen Nahrungsmitteln das Wohlbefinden steigern Eine gesunde Ernährung ist einer der be ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Feb 17, 2025

Radurlaub in Deutschland Vol. 2

Die schönsten Touren zwischen Ostsee und Allgäu

Auf in den Fahrradurlaub! Können Sie es auch kaum erwarten, endlich wieder mit dem Fahrrad auf Tour ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Jul 28, 2025

Demirci, Maria

Betreuungsfall - was nun?

Ratgeber für Angehörige und Betroffene

Ein Betreuungsfall kann jeden treffen – sei es, dass man selbst betreuungsbedürftig wird oder als An ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Sep 18, 2024

Lufen, Marlene

Die im Dunkeln sieht man nicht

Warum missbrauchte Frauen schweigen.

Alle drei Minuten wird in Deutschland eine Frau vergewaltigt. Jede siebte Frau  ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: May 1, 2024

Rias-Bucher, Barbara

Superfood Salat

65 Rezepte für alle Jahreszeiten. Mit basischen Salaten zur Entsäuerung

Ob als Vorspeise oder Beilage, kleine Zwischenmahlzeit oder vollwertiger Sattmacher – kaum ein ander ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: May 20, 2024

Buchholz, Felicitas

HomeOffice mit Familie

Wie Sie sich selbst, Arbeit und Familie so organisieren, dass (fast) nichts zu kurz kommt

HomeOffice mit Familie – Segen oder Fluch? Sie wollen sich lange A ...

In stock since: 24.04.2024

Expected to be available from: Jun 9, 2024

Mogi, Ken'ichirō

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt« Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokic ...

In stock since: 18.04.2024

Expected to be available from: Jul 5, 2024

Schwartz, Robert

Jede Seele plant ihren Weg

Warum leidvolle Erfahrungen nicht sinnlos sind

5.0

Der Seelenplan – warum unser Leiden nicht sinnlos istSchicksalsschläge sind weder die Strafe eines z ...

In stock since: 18.04.2024

Expected to be available from: Jul 11, 2024

Sorgenicht, Alexandra

Intuition

Wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt

Die Kraft der Intuition alltagstauglich entschlüsseln  ...

In stock since: 18.04.2024

Expected to be available from: Jul 5, 2024