e-Ausleihe. Health Titles

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Dusy, Tanja

Besser Esser

Dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel

4.1

Gesund kochen: So werden Sie zum Besser-Esser Brot, ja – aber nur glutenfrei? Milch, ok – aber bitte ...

In stock since: 05.01.2017

Available

Bingemer, Susanna

Chia

Das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick

4.3

Chiasamen: Superfood-Kochbuch für mehr Fitness und Wohlbefinden Chiasamen sind wahre Superfoods: Die ...

In stock since: 05.01.2017

Available

Stanitzok, Nico; Booth, Viola

Quäl dich – Die Diät

Schonungslos ehrlich abnehmen

3.5

Endlich ein schonungslos ehrliches Diät-Kochbuch: Bist du bereit für deine Traumfigur? Jetzt ist Sch ...

In stock since: 05.01.2017

Available

Höfler, Heike

Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber

Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen

4.3

Rücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins. Dabei ergaben neueste Forschungen, das ...

In stock since: 05.01.2017

Available

Wichterich, Andrea

Heilpflanzen-Smoothies für Frauen

Mit 27 Smoothie-Rezepten für Gesundheit, Vitalität und hormonelle Balance

3.3

Grüne Smoothies versorgen den Organismus mit Vitalstoffen in bester Bio-Verfügbarkeit, entgiften und ...

In stock since: 05.01.2017

Available

Neumayer, Petra

Multitalent Zink. Kompakt-Ratgeber

Gesund, schön und ausgeglichen mit dem lebenswichtigen Spurenelement

3.3

Zink gehört zu den lebenswichtigen Spurenelementen: Viele Körperfunktionen werden durch Zink überhau ...

In stock since: 05.01.2017

Available

Seiderer-Nack, Julia

So kriegt die Leber ihr Fett weg!

10 Schritte aus der Fettleber-Falle

4.7

Von der neuen Volkskrankheit Fettleber ist aktuell jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 Jahren ...

In stock since: 05.01.2017

Expected to be available from: Feb 16, 2025

Higashida, Naoki

Warum ich euch nicht in die Augen schauen kann

Ein autistischer Junge erklärt seine Welt

Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Han ...

In stock since: 28.12.2016

Expected to be available from: Feb 10, 2025

Richert, Katja

Stopp Diabetes. Das Praxisbuch.

Mit Ernährungs- und Bewegungsplänen als konkreter Einstieg in die LOGI-Methode für ein besseres Leben mit Diabetes.

4.0

Diabetes? Na und? Wie Sie mit der LOGI-Methode dem Diabetes jeden Tag aufs Neue ein Schnippchen schl ...

In stock since: 15.12.2016

Expected to be available from: Mar 15, 2025

Axt-Gadermann, Michaela

Schlau mit Darm

Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn

4.2

Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun? Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine  ...

In stock since: 15.12.2016

Expected to be available from: Feb 22, 2025

Koch, Marianne

Das Vorsorge-Buch

Wie Sie Körper und Seele gesund erhalten

3.8

Das neue Buch von Marianne Koch Jedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um die ...

In stock since: 15.12.2016

Expected to be available from: Feb 12, 2025

Fiedler, Petra

Spielen mit alten Menschen

Spiele wirkungsvoll in der Altenarbeit einsetzen

Wie gelingt es, Senioren Freude zu schenken, ihnen Gemeinschafts- und Erfolgserlebnisse zu verschaff ...

In stock since: 15.12.2016

Available

Tropper, Doris

Gemeinsam den letzten Weg gehen

Ein kraftspendendes Eintrag- und Begleitbuch für Menschen, die Angehörige pflegen

In Deutschland leben derzeit fast drei Millionen pflegebedürftige Menschen, Tendenz steigend. Über 7 ...

In stock since: 15.12.2016

Available

Hambrecht, Katja

Train hard – love tight

Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex

4.5

Unser Beckenboden ist viel mehr als ein vielschichtiges Muskelkonstrukt, das die inneren Organe stüt ...

In stock since: 15.12.2016

Available

Bowman, Katy

Bewegung liegt in deiner DNA

Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

4.1

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt  ...

In stock since: 15.12.2016

Available

Westman, Eric; Moore, Jimmy

Ketogene Ernährung für Einsteiger

Vorteile und Umsetzung von Low-Carb/High-Fat verständlich erklärt

4.0

Halten Sie eine kohlenhydratarme Ernährung einfach nur für eine Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren ...

In stock since: 15.12.2016

Expected to be available from: Feb 9, 2025

Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Pflanzliche Antibiotika richtig anwenden

Mit natürlichen Alternativen Infektionen effektiv behandeln. Von der Halsentzündung bis zur Behandlung von Wunden.

4.6

Hausmittel statt Chemiekeule Der Fluch des Wundermittels: Aufgrund der auftretenden Resistenzen und  ...

In stock since: 15.12.2016

Expected to be available from: Jan 28, 2025

Thielemann-Kapell, Patricia

Yoga in der Schwangerschaft

3.3

Entspannung und Kraft für die schönsten neun Monate Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue ...

In stock since: 13.12.2016

Expected to be available from: Jan 31, 2025

Scott, Katrina; Dawn, Karena

Tone it up

In 28 Tagen fit, stark und schön

3.5

Bereit für ein aufregendes Abenteuer, das Ihr Leben verändert? Die beiden Freundinnen und Fitnessexp ...

In stock since: 08.12.2016

Available

Gärtner, Heiko; Krüger, Tobias

Die natürliche Heilkraft der Bäume

Wie unsere Selbstheilungskräfte gefördert werden und wir zu ganzheitlicher Gesundheit gelangen

4.8

Wälder waren über Jahrtausende natürlicher Lebensraum und Quelle großer Energie für die Menschen. Du ...

In stock since: 03.12.2016

Available