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Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
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Ansprüche kennen, nutzen, durchsetzen Eine schwere Erkrankung, eine Operation, psychische Erschöpfu ...
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Dommermühl, Felix; Bittler, Jan
Das Leben würdevoll beenden Jeder kann der Gefahr vorbeugen, dass Gerichte und Behörden gegen den e ...
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Gut versorgt im Ruhestand Der Ratgeber leistet Orientierungshilfe bei wichtigen finanziellen Fragen ...
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Der gesunde Athlet – Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des e ...
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Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspe ...
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Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auc ...
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Seit vielen Jahrzehnten begeistert das Groupfitnesstraining mit seiner Vielseitigkeit. Effektives Tr ...
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Schreiber, Torsten; Aumann, Andreas
Die hohe körperliche Fitness ist weltweit eine wesentliche Voraussetzung für die Mitglieder von Spez ...
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Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. ...
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Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge
Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folg ...
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Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...
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Feil, Dr. Wolfgang; Homburg, Tobias
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfek ...
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Das Leben einfach leben: gelassener, gesünder, erfolgreicher, selbstbestimmter, freier, zufriedener ...
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Schmerzen erfolgreich selbst lindernWer unter chronischen Schmerzen leidet – möglicherweise nach Jah ...
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Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katast ...
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