die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

Titel 21-40 von 161

Merz, Lena; Schäflein, Annina

Das große GU Breifrei-Kochbuch

Die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs

Das neue Breifrei-Kochbuch mit 70 Rezepten und vielen Seiten Theorie. DER Ratgeber für Eltern, die m ...

Im Bestand seit: 15.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

Vormerker setzen

Schäflein, Annina; Merz, Lena

Breifrei mit 5 Zutaten

Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familie ...

Im Bestand seit: 26.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

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Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 18.04.2023

Verfügbar

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Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

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Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

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Tomuschat, Julia

Versöhnung mit dem inneren Teenager

Verletzungen aus der Pubertät heilen und Zufriedenheit finden

Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum ...

Im Bestand seit: 23.12.2022

Verfügbar

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Frädrich, Stefan

Warum Ziele Quatsch sind – und wie wir sie trotzdem erreichen

Die Kraft der inneren Ausrichtung

Wie wir Ziele finden, die uns zutiefst erfüllen – vom Top-Coach und Bestsellerautor Wir definieren G ...

Im Bestand seit: 23.12.2022

Verfügbar

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König, Verena

Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" o ...

Im Bestand seit: 21.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

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Schlegl-Kofler, Katharina

Hundeerziehung

Für jede Alltagssituation die passende Lösung

Wie wird aus meinem Vierbeiner ein gut erzogener Hund? Die Bestsellerautorin Katharina Schlegl-Kofle ...

Im Bestand seit: 16.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

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Storl, Wolf-Dieter

Meine Kräuter des Waldes

Kraftvolle Pflanzenpersönlichkeiten entdecken und nutzen

Eigentlich sind wir alle Waldmenschen. Wir haben es leider im Lauf der modernen Zeiten vergessen und ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Verfügbar

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Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Verfügbar

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Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

5.0

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Im Bestand seit: 11.08.2022

Verfügbar

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Kotke, Carolin

Eat well, feel better

Die neue Säure-Basen-Formel

5.0

Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" s ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

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Dahlke, Dr. med. Ruediger

Heilsame Tugenden

In zwölf Schritten zur Heilung des Körpers und zur Entwicklung der Seele

Tugenden wirken heilsam. Gesundheit von Körper und Seele durch ein tugendhaftes Leben. Rückbesinung ...

Im Bestand seit: 04.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

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Dusy, Tanja

Türkisch

3.0

Aromen aus 1001 Nacht – das ist die türkische Küche. Wie Sie mit wenigen Zutaten ganz viel Geschmack ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

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Schmedes, Christa; Dusy, Tanja

Unsere Landküche

Genug vom grauen Stadtalltag und hektischen Berufsleben? Raus aufs Land und ins Grüne, das wäre jetz ...

Im Bestand seit: 23.03.2022

Verfügbar

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Gameau, Damon

Voll verzuckert - That Sugar Book

Wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft. Wege aus der Zuckerfalle

Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie ...

Im Bestand seit: 18.02.2022

Verfügbar

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Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

3.8

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...

Im Bestand seit: 16.02.2022

Verfügbar

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Storl, Wolf-Dieter

Meine Kräuter des Waldes

Kraftvolle Pflanzenpersönlichkeiten entdecken und nutzen

Eigentlich sind wir alle Waldmenschen. Wir haben es leider im Lauf der modernen Zeiten vergessen und ...

Im Bestand seit: 09.02.2022

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Siegfried, Brenneis

So einfach geht Sauerteig

Step by Step zu eigenem Brot, Brötchen und süßem Gebäck

Brot backen – so geht's Der umfangreiche Theorieteil führt verständlich und alltagstauglich ins Them ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

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Gesundmacher Hafer

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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

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Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Versöhnung mit dem inneren Teenager

Verletzungen aus der Pubertät heilen und Zufriedenheit finden

Warum Ziele Quatsch sind – und wie wir sie trotzdem erreichen

Die Kraft der inneren Ausrichtung

Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

Hundeerziehung

Für jede Alltagssituation die passende Lösung

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Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

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20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

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Heilsame Tugenden

In zwölf Schritten zur Heilung des Körpers und zur Entwicklung der Seele

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Wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft. Wege aus der Zuckerfalle

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Kraftvolle Pflanzenpersönlichkeiten entdecken und nutzen

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Step by Step zu eigenem Brot, Brötchen und süßem Gebäck