die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu TRIAS Verlag

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Titel 1-20 von 20


Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

Wohlbefinden für Rücken und Schulter Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspan ...

Im Bestand seit: 19.03.2024

Verfügbar

Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas

Bluthochdruck senken

Entspannungsübungen und einfache Meditationen

Entspannung gegen BluthochdruckStress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemü ...

Im Bestand seit: 15.08.2023

Verfügbar

Koch, Simone

Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm

Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen

Werden Sie selbst aktiv gegen stille Entzündungen! Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfal ...

Im Bestand seit: 02.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas

Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische ...

Im Bestand seit: 13.10.2022

Verfügbar

Klüver, Nathalie

Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht

Erziehung einfach unperfekt: Wie du deine Kinder entspannt beim Großwerden begleitest

Unperfekt … aber glücklich – Familienalltag mitten aus dem Leben gegriffen Alle Eltern kennen das ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

Verfügbar

Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon könn ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Naumburg, Carla

Ausgemotzt

Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen

Kein Austicken mehr Ihr Weg zur glücklichen, ausgeglichenen Mama Niemand kann uns so zur Weißgl ...

Im Bestand seit: 05.04.2022

Verfügbar

Buschmann, Anke

Singen, Spielen, Erzählen

Fördern Sie die Sprachentwicklung Ihres Kindes

Liebevoll, fundiert und spielerisch! Manche Kinder brauchen einfach mehr Zeit, um Sprechen zu lerne ...

Im Bestand seit: 31.10.2021

Verfügbar

Zschocher, Andrea

Wie du dein Schreibaby beruhigst

Die besten Tipps und Strategien für zufriedene Babys und gelassene Eltern

Wenn das Baby schreit & schreit & schreit … Wenn Babys untröstlich weinen und sich nur schwer ode ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Verfügbar

Beste, Bea

Erziehen ist ein Kinderspiel

8 geniale Strategien für ein Familienleben voller Humor und Leichtigkeit

Der etwas andere Erziehungsratgeber Vom Baby zum Teenager zum jungen Erwachsenen: Kinder erziehen  ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar

Schäb, Bianca

Weniger tut Kindern gut

Minimalismus in der Familie leben

Warum es so wenig braucht, um glücklich zu sein 5 Teddys, 10 Puppen, unzählige Strampler, das Kinde ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar

Frohme, Gabriele

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

4.0

Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancin ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar

Wawer, Susanne

Beziehungskiller Kind?

Wie Eltern den Familien-Alltag harmonisch und gleichberechtigt leben

Raus aus der Beziehungskrise Die Kinder lernen laufen, aber in der Beziehung läuft nichts mehr? M ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Mathews, Jane

Die Kunst allein zu leben

Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen

2.8

Lob des Alleinlebens In einer Gesellschaft, die der Ansicht ist, dass zu einem erfüllten Leben ein  ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Klüver, Nathalie

Willkommen Geschwisterchen

Entspannte Eltern und glückliche Kinder

Ja, wir wollen ein zweites Kind! Wenn Familienzuwachs ins Haus steht, tauchen viele Fragen auf, die  ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Marx, Susanne

Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)

MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen

4.0

Auf einer heilenden Reise mit Ihrem inneren Kind Unsere Kindheitserfahrungen prägen unser gesamtes ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Marcinkowski, Nathalie

Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück

4.0

Deine Reise ins Glück "Dieses Hörbuch ist eine Einladung an das sprudelnde Glück, das in Dir schl ...

Im Bestand seit: 06.08.2020

Verfügbar

Wagner, Karo

Yoga gegen dunkle Tage

Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen

Yoga für die Seele Wir kennen das alle - es gibt Phasen im Leben, da läuft es einfach nicht rund. W ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

3.0

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Felde ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Ausgeliehen

Klüver, Nathalie

Afterwork-Familie

Wie du mit wenig Zeit dich und deine Kinder glücklich machst

4.5

"Mama und Papa, ihr seid klasse! Und die coolsten! Und überhaupt." Hand auf Herz: Das ist es doch ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar