e-Ausleihe. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

In stock since: 18.12.2023

Available

Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

In stock since: 18.12.2023

Available

Storch, Natascha

Kalorienarmes für Naschkatzen

Leichter Dessert- und Gebäckgenuss

Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel ge ...

In stock since: 19.11.2023

Available

Schinharl, Cornelia

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

 Graue Tage, Regen, Wind und Schnee - draußen kalt, drinnen ein köstliches, dampfend heißes Schmorge ...

In stock since: 19.11.2023

Available

Schäflein, Annina; Merz, Lena

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

So einfach geht stressfreier Familienalltag mit dem One-Pot-Prinzip! Nur mit einem Topf, einer Pfann ...

In stock since: 19.11.2023

Available

Schäflein, Annina; Merz, Lena

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

In stock since: 19.11.2023

Available

Riedl, Dr. med. Matthias

Diabetes Express-Rezepte

einfach, schnell und unwiderstehlich

Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben i ...

In stock since: 19.11.2023

Expected to be available from: Mar 18, 2025

Wenzel, Melanie

Moringa

Die besten Rezepte mit dem Nährstoffwunder

20 leckere Rezepte mit dem Superfood von der Bestseller-Autorin Melanie Wenzel. Entdecken Sie die v ...

In stock since: 28.10.2023

Available

Keuthage, Dr. med. Winfried

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit gera ...

In stock since: 12.10.2023

Available

von der Leyen, Katharina

Hühnerliebe

Das große Praxisbuch

Ein Huhn bleibt selten allein, denn diese zutraulichen, sehr beschäftigten, pflegeleichten und kluge ...

In stock since: 08.10.2023

Available

Hofmann, Helga

Gartenparadies für Vögel

Bed & Breakfast für gefiederte Gäste. Plus Vogelstimmen über die App

Vögel sind im Garten, aber auch auf Terrasse und Balkon, immer willkommene Gäste, die uns durch ihr  ...

In stock since: 06.10.2023

Available

Merz, Lena; Schäflein, Annina

Kochbuch ab 1 Jahr

Neue Rezepte und Tipps von den Breifrei-Expertinnen

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen für die Kleinschmecker ab einem Jahr: Nährstoffreiche und le ...

In stock since: 15.08.2023

Available

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

In stock since: 15.08.2023

Available

Moosburner, Dr. med. Michaela

Long Covid nachhaltig lindern

Symptome und Behandlung/Hilfe durch Naturheilkunde/Selbst aktiv werden

 Etwa  10  bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an mass ...

In stock since: 23.07.2023

Available

Möller, Hildegard

Noodle-Bowls

2.0

 Ein bisschen zaubern können? Und die ganz große Liebe finden?  " Magic Cooking :  Noodle-Bowls "  b ...

In stock since: 15.07.2023

Available

Mangold, Matthias F.

Himmlische Burger

Ein bisschen zaubern können? Und einfachen Burgern zum ganz großen Auftritt verhelfen? "Magic Cookin ...

In stock since: 15.07.2023

Available

Pfannebecker, Inga

Japanisch magisch einfach

Ein bisschen zaubern können? Was für ein Glück! Raus aus dem Büro, rein in die Küche – und mal eben  ...

In stock since: 15.07.2023

Available

Merz, Lena; Schäflein, Annina

Das große GU Breifrei-Kochbuch

Die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs

Das neue Breifrei-Kochbuch mit 70 Rezepten und vielen Seiten Theorie. DER Ratgeber für Eltern, die m ...

In stock since: 15.07.2023

Expected to be available from: Apr 19, 2025

Arnold, Dr. Antje

Quickfinder Artenvielfalt im Gartenjahr

Gewusst wann & wie – mit den richtigen Maßnahmen die Tierwelt im Garten ganzjährig fördern

Gewusst wann und wie  – mit den  richtigen Maßnahmen zur richtigen Zeit l eisten Sie Ihren eigenen   ...

In stock since: 28.06.2023

Available

Imgrund, Annemarie

Deine Fensterbank kann Garten!

Jetzt gedeihen Gemüse, Kräuter, Pilze, Sprossen und Co. auch bei dir zu Hause. Wir mögen's nachhaltig: Mit Regrow-Projekten

Zu Hause ist, wo Dein Gemüse wächst! Erfülle dir deinen Traum vom eigenen Mini-Gemüsegarten! Dieses ...

In stock since: 28.06.2023

Available