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die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu Tschöpe, Annika

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Titel 1-8 von 8

Walker, Matthew

Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

4.6

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley,  ...

Im Bestand seit: 07.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

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Béata, Claude

Das große Miez-Verständnis

Das geheimnisvolle Wesen deiner Katze endlich richtig verstehen - Der Schlüssel zur Psyche unserer Katzen

Das große Miez-Verständnis Vom Mitbewohner zum Katzenversteher: So werden Mensch und Katze glücklic ...

Im Bestand seit: 09.07.2024

Verfügbar
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Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | Das erste Buch des weltweit bekanntesten Produktivitäts-Influencers

3.7

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glücklich ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

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Hill, Clint; McCubbin Hill, Lisa

Meine Reisen mit Mrs. Kennedy

- Mit bisher unveröffentlichten Bildern und Geschichten

Während er sich darauf vorbereitet, sein Haus zu verkaufen, entdeckt der pensionierte Geheimdienstag ...

Im Bestand seit: 14.12.2023

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Noom Inc.

Für immer schlank – Die Noom-Methode

Minimale Einschränkung, maximale Wirkung: Mit kleinen Verhaltensänderungen das Wohlfühlgewicht erreichen und halten

Mit den richtigen Gewohnheiten zum Wunschgewicht Ob es um eine gesunde Beziehung zum Essen, eine ne ...

Im Bestand seit: 31.08.2023

Verfügbar
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Hardy, Benjamin

Die Selbstfindungs-Falle

Warum die Suche nach dem „wahren Ich" deine persönliche Entwicklung verhindert und wie du dein Potenzial freisetzt

»Finde dich selbst und werde glücklich!«, so lautet das Gebot der Stunde. Wenn wir nur herausfänden, ...

Im Bestand seit: 14.06.2023

Verfügbar
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Carr, Allen; Dicey, John

Endlich Schluss mit Frustessen!

Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsproblemen

3.0

Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Verfügbar
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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

5.0

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch im Hörbuch Das Geheimnis des Erfolg ...

Im Bestand seit: 15.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

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