die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu Tschöpe, Annika

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Titel 1-16 von 16


Walker, Matthew

Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

4.6

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley,  ...

Im Bestand seit: 07.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2026

Béata, Claude

Das große Miez-Verständnis

Das geheimnisvolle Wesen deiner Katze endlich richtig verstehen - Der Schlüssel zur Psyche unserer Katzen

Das große Miez-Verständnis Vom Mitbewohner zum Katzenversteher: So werden Mensch und Katze glücklic ...

Im Bestand seit: 09.07.2024

Verfügbar

Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | Das erste Buch des weltweit bekanntesten Produktivitäts-Influencers

3.7

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glücklich ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Hill, Clint; McCubbin Hill, Lisa

Meine Reisen mit Mrs. Kennedy

- Mit bisher unveröffentlichten Bildern und Geschichten

Während er sich darauf vorbereitet, sein Haus zu verkaufen, entdeckt der pensionierte Geheimdienstag ...

Im Bestand seit: 14.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Haley, Eleanor; Williams, Litsa

Worum trauerst du?

Dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl

Man kann über die unterschiedlichsten Dinge trauern: vom Verlust eines geliebten Menschen bis zum Ve ...

Im Bestand seit: 04.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

Noom Inc.

Für immer schlank – Die Noom-Methode

Minimale Einschränkung, maximale Wirkung: Mit kleinen Verhaltensänderungen das Wohlfühlgewicht erreichen und halten

Mit den richtigen Gewohnheiten zum Wunschgewicht Ob es um eine gesunde Beziehung zum Essen, eine ne ...

Im Bestand seit: 31.08.2023

Verfügbar

Hardy, Benjamin

Die Selbstfindungs-Falle

Warum die Suche nach dem „wahren Ich" deine persönliche Entwicklung verhindert und wie du dein Potenzial freisetzt

»Finde dich selbst und werde glücklich!«, so lautet das Gebot der Stunde. Wenn wir nur herausfänden, ...

Im Bestand seit: 14.06.2023

Verfügbar

Carr, Allen; Dicey, John

Endlich Schluss mit Frustessen!

Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsproblemen

3.0

Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

5.0

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch im Hörbuch Das Geheimnis des Erfolg ...

Im Bestand seit: 15.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.01.2025

Macciochi, Jenna

Das Immunsystem – Der Schlüssel zur Gesundheit

Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon)

3.5

Immunologin Dr. Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsyst ...

Im Bestand seit: 17.07.2021

Verfügbar

Carr, Allen; Dicey, John

Endlich handyfrei!

Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Was tun Sie, bevor Sie zubett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werf ...

Im Bestand seit: 13.06.2021

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

4.4

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. ...

Im Bestand seit: 06.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.03.2025

Carr, Allen; Dicey, John

Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp

Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

5.0

Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endg ...

Im Bestand seit: 09.01.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2025

West, Robert

Die Nichtraucher-Formel

Der revolutionäre neue Weg, um Nichtraucher zu werden und zu bleiben - Endlich frei!

4.5

Millionen Menschen haben mit dem Rauchen aufgehört - auf ihre ganz individuelle Weise. Denn die eine ...

Im Bestand seit: 08.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Brody, Jessica

Flirtverdacht

Roman

3.6

40 Prozent aller Männer betrügen ihre Frauen Treue ist für Jennifer das Allerwichtigste. Um treulose ...

Im Bestand seit: 12.08.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.01.2025

Michna, Tanya

Solange die Liebe bleibt

Roman

4.2

Zwei Frauen, eine tiefe Freundschaft und die Kraft der Liebe. Manchmal muss man gehen, um zu bleiben ...

Im Bestand seit: 31.01.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.01.2025