die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Startseite

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 21


Lynen, Patrick

Einschlafgeschichten gegen Angst & Depressionen: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen

Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln

'Ich bin so müde, ich kann einfach nicht mehr...' ***** Falsche Ernährung, falsche Medikamente, fals ...

Im Bestand seit: 19.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

Lynen, Patrick

Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll ma ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024

Lynen, Patrick

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen - Das 7-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis

Traumreisen und Einschlaf-Geschichten für Erwachsene

Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deuts ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024

Lynen, Patrick

Einschlafen für Erwachsene mit Meditation und sanfter Hypnose (extra stark)

Das 5-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis

Das 5-in-1 Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschla ...

Im Bestand seit: 30.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024

Lynen, Patrick

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker!

Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erler ...

Im Bestand seit: 09.03.2022

Verfügbar

Lynen, Patrick

Stress abbauen, Resilienz aufbauen

Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe

Diese einzigartige Tiefenentspannung ist darauf ausgerichtet, Stress abzubauen sowie störende Einflü ...

Im Bestand seit: 15.12.2021

Verfügbar

Lynen, Patrick

222 Fragen zur Selbstfindung: Erfahre die Wahrheit über Dich selbst

Das Mitmach-Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen

4.0

222 Fragen Selbstfindung: Das Selbstfindungshörbuch mit essentiellen Fragen für deinen Weg zu Dir se ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Lynen, Patrick

Ab sofort positiv denken: Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest

111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie (Glück, Zufriedenheit, Visualisierung, Transformation, Erfolg, Optimismus, Geborgenheit, Vertrauen, Gelassenheit, positives Denken)

Über 60 % der Deutschen glauben laut einer Umfrage an die Kraft des positiven Denkens. Doch zwischen ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar

Herzig, Leena

111 positive Affirmationen für mehr Gesundheit, Erfolg, Liebe und Glück

Versorge Dich jeden Tag mit der neuer, frischer Energie

5.0

Starte noch heute in ein spannendes, neues Leben voller Zuversicht, Erfüllung und persönlichem Glück ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Lynen, Patrick

Meine Traum-Insel: Nachhaltige Entspannung & gesunder Schlaf

12 Premium-Einschlafhilfen zur täglichen Anwendung. Fantasiereisen, autogenes Training, Meditationen

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhu ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2024

Lynen, Patrick

Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger

Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik

4.0

Stress wirkt sich negativ auf unsere Atmung aus, denn dadurch wird sie flach. So kann weniger Sauers ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Lynen, Patrick

Positives Denken lernen

Die beste Methode für ein zufriedeneres, glücklicheres Leben und mehr Ausstrahlung

4.0

Früher waren die Menschen davon überzeugt, dass sie ab einem gewissen Zeitpunkt nichts mehr dazulern ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2024

Lynen, Patrick

Herzklopfen, Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Das revolutionäre Hypnose-Programm, um Angst und Panik für immer zu besiegen

5.0

Angst beherrscht Ihr Leben? Aus dem Nichts heraus bekommen Sie Panikattacken, Herzklopfen? Das klein ...

Im Bestand seit: 25.08.2020

Verfügbar

Lynen, Patrick

DIE SCHWARZWALD MEDITATION

Besser schlafen. Gelassener handeln. Länger leben.

3.5

Unsere heutige Zeit ist geprägt von Reizüberflutung, Mobilität, einem stressigen Alltag und stetem L ...

Im Bestand seit: 22.10.2019

Verfügbar

Lynen, Patrick

Mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und innere Stärke

verbinde Dich mit Deiner inneren Kraft

Liebe Dich selbst von ganzem Herzen, dann können es auch andere. Kannst Du ehrlich und aus tiefstem  ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Verfügbar

Lynen, Patrick

Autofahren ohne Stress

mehr Gelassenheit im Stau und Berufsverkehr

Viele von uns verbringen eintausend und mehr Stunden pro Jahr in ihrem Auto. Wenn dann noch ein Stau ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Verfügbar

Lynen, Patrick

101 Fragen, die du dir unbedingt gestellt haben solltest

Ein Hörbuch mit außergewöhnlichen Fragen (Fragen an dich selbst)

4.4

Lern dich selbst von einer Seite kennen, die dir bislang verschlossen geblieben ist. Mit diesem Hörb ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2024

Lynen, Patrick

Mach dich mal locker

Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens

3.0

Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut ...

Im Bestand seit: 04.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2024

Lynen, Patrick

Mach Dich mal locker - das Trainingsprogramm zur Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

5.0

Sie verfügen mit diesem Praxis-Hörbuch zur Progressiven Muskelentspannung (PME) über ein leicht anwe ...

Im Bestand seit: 09.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2024

Lynen, Patrick

How to get Gelassenheit

WUNDERvolle Gedanken für mehr Gelassenheit. Du bist auf der Suche nach neuen Lösungswegen, möchtest  ...

Im Bestand seit: 03.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2024