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Title 1-8 of 8


Arndt, Stella; Westenfelder, Sigrid

Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs

4.0

Leichtfüßig unterwegs   Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und das a ...

In stock since: 14.04.2021

Available

Arndt, Stella

Endlich frei von Fußschmerzen!

Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden

4.3

Fußschule mit den besten Übungen aus verschiedenen Therapien Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufig ...

In stock since: 09.10.2018

Available

Tschirner, Thorsten

Muskeltraining für Späteinsteiger

4.0

Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern Die gute Nachricht vorab: Muske ...

In stock since: 29.03.2018

Available

Villinger, Thomas; Lang-Reeves, Irene

Beckenboden-Training

So geht Beckenbodentraining einfach und effektiv Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vo ...

In stock since: 06.10.2017

Expected to be available from: May 19, 2025

Tschirner, Thorsten

Theraband

Das 8-Minuten-Workout

2.8

Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...

In stock since: 14.06.2017

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Marianowicz, Martin

Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm

4.6

60 bis 80 Prozent aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderun ...

In stock since: 18.02.2015

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Froböse, Ingo

Rücken-Akut-Training

4.2

Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...

In stock since: 18.02.2015

Available

Fischer, Ellen

Nackenschmerzen, Endlich frei von

3.9

In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken un ...

In stock since: 19.10.2012

Expected to be available from: Apr 21, 2025