die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Bestleiher

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Titel 1-20 von 41


Berndt, Felix M.

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie kra ...

Im Bestand seit: 01.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Froböse, Ingo

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen:  ...

Im Bestand seit: 04.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.07.2024

Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 07.03.2022

Verfügbar

Smollich, Prof. Dr. rer. nat. Martin

Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

Fundierte Ernährungsberatung, die besten Therapien, genussvolle Rezepte

4.0

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungs ...

Im Bestand seit: 22.01.2022

Verfügbar

Ritter, Claudia

Natürliche Blutdrucksenker

Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen

Runter mit dem Bluthochdruck! Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikam ...

Im Bestand seit: 10.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Larsen, Dr. Christian

Hallux Valgus

Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße

4.0

Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstel ...

Im Bestand seit: 07.03.2022

Verfügbar

Sacks, Oliver

Alles an seinem Platz

Erste Lieben und letzte Fälle

5.0

Der Neurologe Oliver Sacks ist durch seine Fallgeschichten weltberühmt geworden. Er hat eine neue Fo ...

Im Bestand seit: 17.07.2022

Verfügbar

Rabast, Udo

Gesunde Ernährung, gesunder Lebensstil

Was schadet uns, was tut uns gut?

Was kann man tun, um möglichst gesund möglichst lange zu leben? D ...

Im Bestand seit: 06.02.2023

Verfügbar

Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Dieser Ratgeber erklärt, wie körperliche Aktivität die psychische Gesundheit verbessern kann und gib ...

Im Bestand seit: 18.12.2023

Verfügbar

Jansson, Volkmar

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

Mit »Happy Bones« legt Orthopäde und Knochenexperte Prof. Dr. Jansson ein abwechslungsreiches Lesebu ...

Im Bestand seit: 15.04.2022

Verfügbar

Smollich, Prof. Dr. rer. nat. Martin

Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

Fundierte Ernährungsberatung, die besten Therapien, genussvolle Rezepte

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungs ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Verfügbar

Galen, Johanna von

Gymnastik für Senioren

Beweglich und standsicher mit 61 Übungen

Jeder von uns weiß, wie wichtig Beweglichkeit im Alter ist. Und doch bleibt es häufig bei guten Vors ...

Im Bestand seit: 18.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Knop, Uwe

Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben

Nachhaltige Gewichtsreduktion wissenschaftlich belegt

Dieses Sachbuch möchte allen eine ehrliche Unterstützung bieten, die ernsthaft abnehmen und ihr neue ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Taylor, Roy

Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes!

In 3 Schritten radikal abnehmen - Leber und Bauchspeicheldrüse dauerhaft entlasten

Immer mehr Menschen weltweit erkranken an Typ-2-Diabetes - von keinem anderen chronischen Leiden sin ...

Im Bestand seit: 08.07.2022

Verfügbar

Metz, Sasja

Goodbye Drama

Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern - Mit zahlreichen Übungen aus dem Somatic Experiencing® - Inklusive QR-Code zum Audiokurs mit Übungen aus dem Buch

Raus aus der Drama-Falle Kennst du das? Du stehst ...

Im Bestand seit: 20.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.07.2024

Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Verfügbar

Bamberger, Günter G.

Lösungsorientierte Beratung

Praxishandbuch. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Lösungssuche statt Problemanalyse - die lösungsorientierte Beratung findet immer größere Resonanz, s ...

Im Bestand seit: 11.06.2022

Verfügbar

Lindemann, Holger

Einführung in die systemisch-lösungsorientierte Gesprächsführung und Beratung

So gelingen Gespräche! Mit einem systemisch-lösungsorientierten Vorgehen ans Ziel kommen Systemisch ...

Im Bestand seit: 18.12.2023

Verfügbar

Elmadfa, Ibrahim; Leitzmann, Claus

Ernährung des Menschen

Das Must-have für alle Studierenden der Ernährungswissenschaften - das erste deutschsprachige Lehrbu ...

Im Bestand seit: 11.05.2023

Verfügbar

Seifert, Roland

Medikamente leicht erklärt

5.0

Fast jeder Bundesbürger nimmt Arzneimittel ein, häufig mehrere. Aber oft haben weder Arzt noch Apoth ...

Im Bestand seit: 28.05.2021

Verfügbar