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Ayerle, Nina

Wandern. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

'Wandern ist ein Kräftemessen mit dem eigenen Körper. Was schaffe ich? Was traue ich mir zu? So manc ...

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Grasser, Johnny

Mich bremst niemand aus

Wie ich trotz Behinderung ein Leben voller Sport und Abenteuer führe. Inspirierende Autobiografie über Leben mit Handicap und Plädoyer für Inklusion

Seit seiner Geburt leidet Johannes »Johnny« Grasser an Tetraspastik und sollte eigentlich nicht in d ...

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Bahnmüller, Wilfried

Leichte E-Bike-Touren Oberbayern

25 Fahrradausflüge mit Alpenblick für Genießer

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Sie möchten gerne das schöne Oberbayern mit dem Rad erleben, scheuen aber anstrengende Anstiege? Dan ...

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Mobråten, Martin; Christopherson, Stian

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Für alle Schwierigkeitsgrade: Das Standardwerk für Kletterer  ...

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Canterbury, Dave

Advanced Bushcraft. Überleben in der Wildnis: Der ultimative Praxisführer für Fortgeschrittene

Survival, Outdoor, Extremsituationen meistern

Vielleicht haben Sie gerade Ihr erstes Outdoor-Erlebnis hinter sich und brennen nun darauf, mehr zu  ...

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Ross, Hannah

Revolutions: Wie Frauen auf dem Fahrrad die Welt veränderten

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In REVOLUTIONS erzählt Hannah Ross die Geschichte des Fahrrads aus weiblicher Perspektive. Sie führt ...

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Irlinger, Bernhard

Wochenend und Radelglück – Kleine Fahrrad-Auszeiten in Oberbayern

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Wie wäre es mit einer kleinen Radel-Auszeit? Wir stellen Ihnen 13 hübsche Orte in Oberbayern vor, di ...

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Bahnmüller, Wilfried

Wochenend und Wanderschuh – Kleine Wander-Auszeiten in den Bayerischen Hausbergen

Wanderungen, Highlights, Unterkünfte

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Ein Wander-Wochenende in den Bayerischen Hausbergen – das bedeutet eine perfekte Auszeit in einer de ...

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Fink, Melwin; Günter, Katharina

Held über Nacht

Auf 6,50 Metern allein über den Atlantik

Born to sail: Melwin Finks unglaubliches Debüt bei der Mini-Transat 2021 Ihm gelang, was noch kein d ...

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Bahnmüller, Wilfried Und Lisa

Wochenend und Wanderschuh – Kleine Wander-Auszeiten in den Bayerischen Hausbergen

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Fritsch, Wolfgang

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Sport

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Wells, Duncan

Stressfrei Segeln

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Auf einem Segelboot gibt es jede Menge zu tun. Was auf einer großen Yacht mit viel Personal auf mehr ...

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Foerster, Christo

Abenteuerland – Von der Zugspitze nach Sylt

»Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugsp ...

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Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas

Allein zwischen Himmel und Meer

Meine 80 Tage beim härtesten Segelrennen der Welt - Boris Hermann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe

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'Es lohnt sich, alles zu versuchen, einen Lebenstraum zu verwirklichen. Es ist riskant. Aber das grö ...

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Teni, Markus

Einfach loslaufen

Mit Bewegung zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Haben Sie sich schon länger vorgenommen, mal wieder laufen zu gehen, nur der innere Schweinehund läs ...

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Breuer, David

Auf Erfolg programmiert - Mentale Updates im Sport

Mentale Updates sind wichtiger als Updates für technische Geräte! David Breuer beschreibt in seinem  ...

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Jekauc, Darko; Mülberger, Lea; Weyland, Susanne

Achtsamkeitstraining im Sport

Das Übungsprogramm zur Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit

Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beei ...

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Brennauer, Markus

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Handbuch Trailrunning ist der Wegweiser, um Trails schneller zu bewältigen und dabei noch mehr Spaß  ...

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