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Stressreduktion, Institut für

Sanfte Musik zum Einschlafen

11 wundervolle Klangwelten zum Runterkommen, Träumen und Genießen

- Kennst du dieses ständige Gedankenrasen im Kopf? - Hast du Probleme beim Einschlafen? - Möchtest d ...

Im Bestand seit: 12.01.2022

Verfügbar

Müller, M.

Hundepsychologie, Körpersprache und Ausdrucksverhalten beim Hund verstehen

Das Aggressionsverhalten des Hundes kontrollieren und das Hundeverhalten beeinflussen

Körpersprache, Ausdrucks- und Agressionsverhalten - Alles, was Sie über die Hundepsychologie wissen  ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

Sprachinsel

SPANISCH LERNEN FÜR ANFÄNGER: Der geniale Spanisch Sprachkurs mit spaßigen Lerntechniken und Kurzgeschichten - In kürzester Zeit Spanisch lesen, schreiben und akzentfrei reden wie ein Einheimischer

Spanisch A1: Wie Sie in kürzester Zeit vom absoluten Anfänger zum Smalltalk Profi werden. Sie wollen ...

Im Bestand seit: 13.11.2021

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Hartl, Johannes

Eden Culture - Ökologie des Herzens für ein neues Morgen

3.0

Unser Leben ist komplex geworden. Wir werden von Erwartungen und Informationen überflutet. Wir werde ...

Im Bestand seit: 10.12.2021

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Wohltuende Naturgeräusche

mit traumhafter Entspannungsmusik

THORS' Begeisterung für die natürlichen Klangbausteine unseres Planeten ist dieses einmalige Werk tr ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

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Metzner, Frank

Tiefe Entspannung mit binauralen Beats

meditative Klänge zur Synchronisation der Gehirn-Hemisphären

Binaurale Beats können Einfluss auf Hirnwellen haben und auch jene Bereiche des Gehirns stimulieren, ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

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Frei, Nadine

Resilienz trainieren: Mehr Disziplin, mentale Stärke und psychische Widerstandskraft für ein glückliches, stressfreies und zufriedenes Leben - inkl. 10 Schritte-Plan und den besten Methoden zum Selbsttraining

Hatten Sie schon einmal einen Tag, an dem alles schief zu laufen schien? An dem Sie den Kaffee versc ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Verfügbar

Frank, Sven

Speedlearning

Die Erfolgstechniken für Beruf, Schule und privat

Sie wollen sich mal eben eine neue Sprache für den Business-Termin mit dem CEO einer ausländischen F ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

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Alexander, Robin

Machtverfall

Merkels Ende und das Drama der deutschen Politik: Ein Report

4.2

Bestsellerautor Robin Alexander über das Ende der Ära Merkel: ein glänzend recherchierter Politthril ...

Im Bestand seit: 31.07.2021

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Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.3

Wer Mensch sein will, muss fühlen Der Psychologe L ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

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Abdel-Samad, Hamed

Schlacht der Identitäten

20 Thesen zum Rassismus - und wie wir ihm die Macht nehmen

Der Kampf gegen den Rassismus ist eine Menschheitsaufgabe Hamed Abdel-Samad hat Rassismus erlebt: In ...

Im Bestand seit: 19.05.2021

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Schätzing, Frank

Was, wenn wir einfach die Welt retten?

Handeln in der Klimakrise

5.0

Frank Schätzing über den Klimawandel – spannend wie ein ThrillerWir sind in einem Thriller. Sie und  ...

Im Bestand seit: 31.05.2021

Verfügbar

Zwickel, Jürgen

DA GEHT NOCH WAS - Lebensglück ist keine Glückssache

Herausforderungen meistern - Leben gestalten - Besondere Ergebnisse erreichen

'Ein Frischekick und Vitamincocktail für deinen Geist, deine Seele, dein Leben!' Viele Menschen wüns ...

Im Bestand seit: 05.04.2022

Verfügbar

Grieser, Franz

Gut genug statt perfekt

Perfektionismus loslassen - entspannter leben

Es ist ein Fehler, keine Fehler machen zu wollen! In gesundem und verträglichem Ausmaß können Ehrgei ...

Im Bestand seit: 05.04.2022

Verfügbar

Lynase, Jenna

Schutzlos und Hochsensibel

Wie Sie als hochsensible und empathische Frau ihre Empfindsamkeit erkennen und diese nutzen lernen

1.0

Hochsensibel, empfindlich, schutzlos? Lange Zeit wurden hochsensible Menschen in unserer Gesellschaf ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Verfügbar

Precht, Richard David

Künstliche Intelligenz und der Sinn des Lebens

Ein Essay

2.3

Der bekannteste Philosoph Deutschlands über die Moral der Künstlichen IntelligenzWährend die drohend ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Hart, Susan Marletta; Seifert, Jutta

Leben mit Hochsensibilität

1.0

Hochsensibilität erkennen und zu einer Stärke machen! Hochsensiblen Menschen sind Stress, Lärm und g ...

Im Bestand seit: 06.08.2020

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Meicher, Richard

Gewohnheiten

Gewohnheiten ändern, Gewohnheiten verändern, schlechte Gewohnheiten durchbrechen und positive Gewohnheiten entwickeln für mehr Erfolg im Leben

Du wolltest dich schon immer gesünder ernähren? Du wolltest schon immer früher aufstehen und produkt ...

Im Bestand seit: 24.06.2019

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Kondo, Marie

Jinsei ga tokimeku katazuke no maho 2

1.0

In ihrem zweiten Bestseller gibt Marie Kondo, weltweit erfolgreiche Aufräumexpertin, auf klare wie c ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

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Lynen, Patrick

Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger

Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik

4.0

Stress wirkt sich negativ auf unsere Atmung aus, denn dadurch wird sie flach. So kann weniger Sauers ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

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