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Blüge, Katrin

Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen

Bestimme deinen Konstitutionstyp - werde und bleibe gesund. Ayurveda-Medizin einfach in den modernen Alltag integrieren

2.0

Ayurveda ist die Weisheit vom langen, gesunden und glücklichen Leben. In ihrem Ratgeber zeigt die Ay ...

Im Bestand seit: 18.06.2022

Verfügbar

Schöberl, Thomas Lambert

Grüne Seelen. Über die Weisheit der Natur

aus der (Lebens-)Praxis eines Heilpraktikers

In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chron ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Verfügbar

Anicic, Heidi

Leben ohne Dich – nur wie?

Hilfe zur Selbsthilfe bei Verlust und Trauer

Was kann ich tun, wenn ich einen Verlust erlitten habe? Die Autorin beantwortet diese und viele ande ...

Im Bestand seit: 25.01.2022

Verfügbar

Pöhm, Matthias

Frauen kontern besser

So werden Sie richtig schlagfertig

3.2

Jeder kennt diese Situation: Irgendjemand sagt etwas oder macht eine dumme Bemerkung und die passend ...

Im Bestand seit: 27.02.2013

Verfügbar

Lohmann, Maria

Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse

Alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung. Praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für den Alltag

Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentral ...

Im Bestand seit: 07.03.2022

Verfügbar

Wouterson, Floris

Superschlafen

Praktische Tipps für den besten Schlaf aller Zeiten - Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Darauf haben Millionen Schlaflose gewartet!Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Laut einer Studie k ...

Im Bestand seit: 21.02.2022

Verfügbar

Rosenberg, Martina

Mutter, wann stirbst du endlich?

Wenn die Pflege der kranken Eltern zur Zerreißprobe wird

4.3

Das Debattenbuch zum Thema »Pflege im Alter« Martina Rosenberg erzä ...

Im Bestand seit: 27.02.2013

Verfügbar

Baumann, Freerk T.

Und jetzt aufs Land

Wie die Natur unsere Gesundheit fördert

Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Beweg ...

Im Bestand seit: 10.12.2021

Verfügbar

Röcker, Anna Elisabeth

Immunsystem und Psyche – ein starkes Paar

Die Kraft, die uns am Leben hält, verstehen und stärken – Mit einem Beitrag von Prof. Dr. Dr. Christian Schubert

Unser Immunsystem zählt zu den komplexesten Systemen im menschlichen Körper. Die Psychoneuroimmunolo ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Verfügbar

Tropper, Doris

Hätte ich doch...

Von den Sterbenden lernen, was im Leben wirklich zählt

3.9

Erinnerungen sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Identität, der jedoch einem permanenten Wand ...

Im Bestand seit: 27.03.2013

Verfügbar

Wolfram, Christiane; Bieback, Anne

Vollwertgenuss von Früh bis spät

Neue Rezepte - lecker und gesund

2.0

Einfach, lecker und dabei gesund genießen? In diesem Buch wird gezeigt, wie gut eine vollwertige Küc ...

Im Bestand seit: 04.09.2013

Verfügbar

Vigl, Sebastian

Gesund mit Microgreens

Heilsame Pflanzenkraft anbauen, genießen und richtig anwenden. Wie Sprossen, Keimlinge und Microgreens zu Heilmitteln werden.

Microgreens setzen Trends in Spitzengastronomie und gesundheitsbewusster Ernährung. Sie heilen und n ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Wolfschaffner, Marina

Die Menstruationstasse

Alles, was du über alternative Monatshygiene wissen musst

Eine Menstruationstasse hat im Vergleich zu herkömmlichen Tampons und Binden viele Vorteile: Sie häl ...

Im Bestand seit: 22.01.2022

Verfügbar

Knödler, Thorsten; Merg, Klaus

Überleben im Job

So erreichen Sie einen Berufsalltag ohne Stress und Burnout

3.2

Glücklich und erfolgreich – das Buch gegen Stress und Burn-out Jeder von uns kennt das Grauen am Mo ...

Im Bestand seit: 07.12.2012

Verfügbar

Riss, Priv.-Doz. Dr. Stefan

Ratgeber Beckenbodenschwäche

Welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann. Gegen Harn- uns Stuhlinkontinenz lässt sich etwas tun!

Harn- und Stuhlinkontinenz sowie weitere Beckenbodenerkrankungen gehören zu den großen Tabuthemen un ...

Im Bestand seit: 12.09.2021

Verfügbar

Bartrow, Kay

Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

Wie sie entstehen. Was Sie dagegen tun können. Mit vielen Alternativen zu Medikamenten. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

5.0

Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Migräne, Gesichtsschmerzen oder Kieferbeschwerden sind weit verb ...

Im Bestand seit: 12.09.2021

Verfügbar

Krautgartner, Brigitte

Hinter den Wolken ist es hell

Von Krankheit und Abschied und dem Glück des Neubeginns

Wenn der Partner schwer erkrankt … Ein berührender Erfahrungsbericht über das eigene Starkbleiben in ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Stehler, Philipp

Mein Darm ist kein Arsch

Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

5.0

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler – plus Tipps, wie ihm die ve ...

Im Bestand seit: 10.12.2021

Verfügbar

Abnehmen ohne Diät

2.6

'Abnehmen ohne Diät - das ist doch gar nicht möglich!' Diese Meinung vertreten viele Menschen. Dabe ...

Im Bestand seit: 04.06.2014

Verfügbar

Homöopathie

4.0

Das Interesse an homöopathischen Heilverfahren ist groß. Doch was genau versteht man darunter eigent ...

Im Bestand seit: 30.06.2014

Verfügbar