die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)

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Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)

Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)

Autor*in: Mauerer, Ilse

Jahr: 2012

Sprache: Deutsch

Dauer: 71 min

Verfügbar

Inhalt:
Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konfliktsituationen sind eine Begleiterscheinung unserer Zeit und führen langfristig zu einer Beeinträchtigung der Gesundheit und des Wohlbefindens. "Der moderne Yoga", wie ihn Swami Sivananda den Bedürfnissen des westlichen Menschen angepasst hat, dient nicht nur dem Abbau von akutem Stress, sondern fördert die Stabilisierung der Gesamtpersönlichkeit durch die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Diese Yoga-CD, geführt von einer erfahrenen Yogalehrerin und Dozentin für mentales Training, bietet die Möglichkeit, Yoga ganz individuell in Ihren Tagesablauf einzubauen.

Titel: Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)

Autor*in: Mauerer, Ilse

Verlag: AVITA Media

ISBN: 9783893216949

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness

Dateigröße: 69 MB

Format: eAudio Stream

5 Exemplare
2 Verfügbar
0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 14 Tage