Ilse Mauerer hat ihre langjährige Erfahrung als Mentaltrainerin und Yogalehrerin in dieses einzigart ...
Im Bestand seit: 23.11.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025
Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...
Im Bestand seit: 23.11.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025
Die progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...
Im Bestand seit: 19.04.2023
Verfügbar
Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schla ...
Im Bestand seit: 19.04.2023
Verfügbar
Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist ...
Im Bestand seit: 19.04.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025
Das Ziel dieser Tiefenentspannungsübung ist es, Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen. W ...
Im Bestand seit: 10.12.2022
Verfügbar
In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ist es sehr wichtig unseren Kindern und auch sich selb ...
Im Bestand seit: 10.12.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024
Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konf ...
Im Bestand seit: 20.05.2022
Verfügbar
Die CD "Mentales Training mit Yoga", entwickelt und geführt von einer erfahrenen Pädagogin,Yogalehre ...
Im Bestand seit: 20.05.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025