die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Alle Titel zu AVITA Media Verlag

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Titel 1-11 von 11


Mauerer, Ilse

Heil-Yoga

innere Mitte - Gesundheit - Wohlbefinden!

Ilse Mauerer hat ihre langjährige Erfahrung als Mentaltrainerin und Yogalehrerin in dieses einzigart ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Petschmann, Claus

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-für Einsteiger (Ungekürzt)

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

Stargalla, Robert

Progressive Muskelentspannung

nach Jacobson-mit spezieller Entspannungsmusik

Die progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...

Im Bestand seit: 19.04.2023

Verfügbar

Stargalla, Robert

Autogenes Training

Grundstufe-mit spezieller Entspannungsmusik

2.0

Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schla ...

Im Bestand seit: 19.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Drei geführte Meditationen zum Ein- und Durchschlafen

mit spezieller Entspannungsmusik und beruhigendem Meeresrauschen

Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundhei ...

Im Bestand seit: 19.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Stargalla, Robert

Autogenes Training - Grundstufe

Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik

Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist ...

Im Bestand seit: 19.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Petschmann, Claus

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - für Fortgeschrittene

mit spezieller Anti-Stress-Musik

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Ausgeliehen

Raksi, Johanna

Progressive Muskelentspannung für Kinder

Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer Kind ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Verfügbar

Autogenes Training

Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik ; für Kinder von 7 bis 11 Jahren

In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ist es sehr wichtig unseren Kindern und auch sich selb ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Verfügbar

Mauerer, Ilse

Yoga

Eine geführte Yoga-Stunde für unterwegs und zuhause

Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konf ...

Im Bestand seit: 20.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Mauerer, Ilse

Mentales Training mit Yoga für Schüler

Die CD "Mentales Training mit Yoga", entwickelt und geführt von einer erfahrenen Pädagogin,Yogalehre ...

Im Bestand seit: 20.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025