Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression
Schlafmeditation mit sanfter Hypnose
serial: Schlafmeditationen mit sanfter Hypnose
Year: 2025
Language: Deutsch
Duration: 65 min
Expected to be available from: May 7, 2025
- Contents:
- Schnell entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest. Das ist möglich. Deine Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf die innere Stille gelenkt. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer. Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so bequem wie möglich zu machen, um einfach zuzuhören. Es wird nicht lange dauern, bis Du in einen tiefen entspannten Schlaf hinüber gleiten wirst. Höre diese Audiodatei bitte nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen.
Title Information
Title: Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression
serial: Schlafmeditationen mit sanfter Hypnose
contributor: Zentrum für Schlafforschung Zentrum für Schlafforschung
Publisher : TheHappinessCompany
Category: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Allgemeines
File size: 63 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 7 days