Natürlich kannst du dich ärgern, du kannst aber auch Kekse essen
Das ultimative Anti-Ärger-Buch
Person: Lewicki, Christine
Year: 2017
Language: German
Scope: 160 p.
Available
5.0
- Contents:
- Ein Mensch ärgert sich durchschnittlich 15 bis 30 Mal am Tag. Die U-Bahn hat Verspätung, der Chef hat die Deadline vorverschoben oder die Waschmaschine ist kaputt. Und hat man erst einmal angefangen, sich aufzuregen, treibt einen jedes weitere Ärgernis nur noch mehr auf die Palme. Dieser Zustand ist nicht nur für das Umfeld belastend, sondern auch für einen selbst. Aber wie kann man aus diesem Teufelskreis ausbrechen? Die Coaching-Koryphäe Christine Lewicki hat ein Programm entwickelt, mit dem es jeder Mensch schaffen kann, in nur 21 Tagen dieser fiesen Plage zu entkommen. Ihre ultimative Anti-Ärger-Methode hat sie selbst getestet. In diesem Buch berichtet sie von ihren Erfahrungen, erläutert die einzelnen Schritte und hilft Ihnen mit nützlichen Tipps dabei, eingefahrene Denk- und Verhaltensweisen zu erkennen und abzustellen. Mit diesem Ratgeber kann die Herausforderung gelingen, Wut und Ärger hinter sich zu lassen und stattdessen ein freies, glückliches Leben zu führen!
Christine Lewicki, geboren in Frankreich, lebt heute in Los Angeles. Sie ist Gründerin und Direktorin des Unternehmens O Coaching Inc., wo sie als zertifizierte Unternehmensberaterin und Trainerin für Entwicklung tätig ist.
Title Information
Title: Natürlich kannst du dich ärgern, du kannst aber auch Kekse essen
Person: Lewicki, Christine
contributor: mvg Verlag
Publisher : mvg Verlag
ISBN: 9783961210510
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Education Science & Psychology, Applied Psychology
File size: 7 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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