Autogenes Training - Grundstufe
Grundstufenübung mit spezieller Entspannungsmusik
Autor*in: Stargalla, Robert
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Dauer: 40 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.12.2024
- Inhalt:
- Das Autogene Training ist eine altbewährte Entspannungsmethode, deren Basis die Selbstsuggestion ist. Mit diesem Hörbuch können Sie das Autogene Training (Grundstufe) erlernen und immer wieder üben. Die Entspannungsmusik im Hintergrund fördert den erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
Titelinformationen
Titel: Autogenes Training - Grundstufe
Autor*in: Stargalla, Robert
Verlag: AVITA Media
ISBN: 9783893215096
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness
Dateigröße: 40 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage