e-Ausleihe. Drei geführte Meditationen zum Ein- und Durchschlafen

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Drei geführte Meditationen zum Ein- und Durchschlafen

Drei geführte Meditationen zum Ein- und Durchschlafen

mit spezieller Entspannungsmusik und beruhigendem Meeresrauschen

Year: 2011

Language: Deutsch

Duration: 49 min

Expected to be available from: Mar 24, 2025

Contents:
Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Dieses Hörbuch bietet Ihnen die Möglichkeit vom Alltag loszulassen, sich tief zu entspannen und sanft einzuschlafen. Die spezielle EntspannungsMusik im Hintergrund sorgt dafür, dass Ihr Herzschlag schon nach wenigen Minuten von 70 Schlägen auf 60 Schläge pro Minute reduziert wird, damit Sie abschalten, entspannen und gut einschlafen können. Da viele Frauen und Männer sehr leicht mit dem gleichmäßigen Wellenrauschen einschlafen können, beinhaltet der letzte Track dieses Hörbuchs 10 Minuten beruhigendes Meeresrauschen

Title: Drei geführte Meditationen zum Ein- und Durchschlafen

contributor: Stargalla, Robert ; Klein, Nicolaus

Publisher : AVITA Media

ISBN: 9783893216383

Category: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness

File size: 48 MB

Format: eAudio Stream

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Loan period: 14 days