111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln
Person: Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina
Year: 2022
Language: German
Scope: 160 p.
Available
- Contents:
- Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen – Unverträglichkeiten gegenüber Inhaltsstoffen in unserer Nahrung wie Gluten, Laktose, Histamin, Fruktose, Sorbit oder einer Kombination aus diesen nehmen zu. Die Intoleranzen schränken die Lebensqualität erheblich ein und Betroffene fragen sich häufig, was bei ihnen überhaupt noch auf den Teller darf. Dieses Buch zeigt mit 111 gut bekömmlichen Rezepten, wie groß die Möglichkeiten sind und wie abwechslungsreich und lecker die Ernährung trotzdem sein kann: Heidelbeersmoothie, Mandelporridge, Rosmarin-Sesam-Möhren, Schmorgurken mit Lachs, Zucchini- Hirse-Bowl, Kokos-Papaya-Creme.
Title Information
Title: 111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Person: Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina
Publisher : humboldt
ISBN: 9783842631113
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Organs & Ilnesses
File size: 57 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days