| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 10 |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusic: | 7 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian
7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...
Im Bestand seit: 23.07.2024
Verfügbar
Buscher, Astrid; Grafen, Kevin
Im Gegensatz zu vielen Tierarten verfügt der Mensch bei seiner Geburt über alle notwendigen Anlagen ...
Im Bestand seit: 23.07.2024
Verfügbar
Genuss ohne Jojo-Effekt ist nach einer Diät kaum denkbar. Doch es funktioniert. Anne Hild verrät, wi ...
Im Bestand seit: 23.07.2024
Verfügbar
Das Yogasutra des Patañjali ist einer der bedeutendsten Klassiker des Yoga und bildet die Grundlage ...
Im Bestand seit: 06.07.2024
Verfügbar
Gurmukh Kaur Khalsa; Michon, Cathryn
Das Praxisbuch der 'Grande Dame des Kundalini Yoga' Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kun ...
Im Bestand seit: 06.07.2024
Verfügbar
Berlin, Jean-Christophe; Bertrand, Nicolas
Gesunder Körper, entspannter Geist Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein akt ...
Im Bestand seit: 04.06.2024
Verfügbar
Nicht nur köstlich, sondern auch heilend! Sie leiden unter schmerzenden Gelenken, Sodbrennen, Ver ...
Im Bestand seit: 04.06.2024
Verfügbar
Ballaststoffreiche Ernährung: Mit abwechslungsreichen und köstlichen Rezepten zu mehr Darmgesundheit ...
Im Bestand seit: 22.05.2024
Verfügbar
Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt internation ...
Im Bestand seit: 21.05.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025
Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer ...
Im Bestand seit: 24.04.2024
Verfügbar
Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein ...
Im Bestand seit: 24.04.2024
Verfügbar
Mit den richtigen Nahrungsmitteln das Wohlbefinden steigern Eine gesunde Ernährung ist einer der be ...
Im Bestand seit: 24.04.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025
"Is(s) gut jetzt!" gibt den Leser*innen Wissen und Werkzeuge an die Hand, um bewusstere Kauf- und Es ...
Im Bestand seit: 18.04.2024
Verfügbar
Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 18.04.2024
Verfügbar
Der gesunde Athlet – Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des e ...
Im Bestand seit: 18.04.2024
Verfügbar
Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspe ...
Im Bestand seit: 18.04.2024
Verfügbar
