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Titel 161-180 von 618


Doll, Marcel; Kempf, Jessica

Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer

Über 60 Übungen für mehr Beweglichkeit

Schlingentrainer sind heute in nahezu allen Fitnessstudios zu finden. Du kannst aber auch problemlos ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Corre, Erwan Le

Natural Movement

Zurück zur natürlichen Bewegung - für mehr Kraft, Ausdauer und einen gesunden Körper

Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. War ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Cavillon, Evelyn

Omega-3

Natürlich fit und vital mit essenziellen Fettsäuren

Omega-3 und unsere Gesundheit Bei Ölen, Margarinen und Brotsorten findet man dieses Zauberwort als w ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Kobs, Alexander

Die zehn Lebensempfehlungen des Yoga

Bewusst leben mit den Yamas und Niyamas

Bewusst den Weg des Yoga gehen. Yoga ist mehr als Dehnen, Strecken, Beugen, Atmen und Entspannen. Ei ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Schröter, Nicole

Teen Yoga

Mach's dir leicht wenn deine Welt Kopf steht

Die Hormone fahren Achterbahn und der Körper ist unförmig? Dann tut es gut, wild wie ein Krieger zu  ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Skibbe, Joachim; Müller-Jani, Petra

Ayurveda-Handbuch für Frauen

Typgerecht essen, rundum wohl fühlen

4.1

Dieses umfassende Ayurveda-Handbuch ist eine sinnliche Entdeckungsreise für alle Frauen, die mit typ ...

Im Bestand seit: 04.09.2020

Verfügbar

Greger, Michael

How Not to Diet

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse

5.0

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschte ...

Im Bestand seit: 03.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Stalzer, Dr. Karin; Schnitzler, Christina

Was den einen nährt, macht den anderen krank

Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechsel-Typ

Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechsel ...

Im Bestand seit: 25.08.2020

Verfügbar

Skibbe, Joachim; Müller-Jani, Petra

Ayurveda-Handbuch für Frauen

Typgerecht essen, rundum wohl fühlen

Dieses umfassende Ayurveda-Handbuch ist eine sinnliche Entdeckungsreise für alle Frauen, die mit typ ...

Im Bestand seit: 20.08.2020

Verfügbar

Béliveau, Richard; Gingras, Denis

Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben

4.0

Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine  ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Duke, James

Heilende Nahrungsmittel

Wie Sie Erkrankungen mit Gemüse, Kräutern und Samen weg-essen

4.0

Dr. James Duke, Amerikas bekanntester Spezialist für medizinische Heilpflanzen, führt uns mit seinem ...

Im Bestand seit: 14.05.2020

Verfügbar

Low Carb Intervallfasten

so zünden Sie den Abnehm-Turbo!

3.0

Der Abnehm-Turbo - Dreamteam: Die zwei erfolgreichen Abnehmkonzepte Intervallfasten und Low Carb per ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Keller, Markus; Gätjen, Edith

Vegane Kinderernährung

Gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit über 100 Rezepten

5.0

Vegane Kinderernährung – ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber b ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Mindell, Earl

Die neue Vitamin-Bibel

Vitamine - Bausteine für ein gesundes, langes Leben -

Fit und schön durch die optimale Nährstoffversorgung – der Klassiker zur gesunden Ernährung  ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Stengele, Martin

4XF Functional Training Basic

Das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler

Das vorliegende Grundlagenbuch zum Functional Training ist ein solides Nachschlagewerk für Trainer u ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Becker, Barbara

Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

2.0

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Im neu ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2024

Ludwig, Bernhard

Die Nobelpreis-Methode

Mit drei preisgekrönten Prinzipien zum Wunschgewicht

Sie können essen, was immer Sie möchten und müssen auf nichts verzichten - nur nicht immer. Der beka ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs

zuckerfrei gesünder leben

4.0

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucke ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Clements, Carol

Besser in Balance

Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!

3.0

Standfest und sicher in jeder Lebensla ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Riedl, Matthias

Die Macht der ersten 1000 Tage

falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen

1.0

Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung, hilft allen, die endlich verst ...

Im Bestand seit: 21.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024