die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Gesundheit Angebot

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Titel 21-40 von 2.125

Fließbach, Prof. Dr. med. Klaus; Wolf, Dr. Katrin

Demenz. Nicht Jetzt!

Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben

Demenz vorbeugen – wer früh handelt, kann viel bewirken! Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.12.2024

Vormerker setzen

45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

In der Mitte unseres Lebens werden die Karten neu gemischt: Ehen werden geschieden, Karrieren hinter ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025

Vormerker setzen

Strunz, Ulrich

77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erk ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

Vormerker setzen

Deine Gesundheit (05/2024)

natürliche & effektive Heilmethoden

Deine Gesundheit ist eine Zeitschrift für gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser, die lebensnah un ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Verfügbar

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Burdy, Robert

Wir müssen reden – aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Unser Leben wird von Kommunikation bestimmt. Wir sind immer und überall im Austausch mit anderen. Un ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

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Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

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Petermann, Ulrike

Die Kapitän-Nemo-Geschichten

Geschichten gegen Angst und Stress

Bereits im Grundschulalter können Kinder unter Angst- und Stresssymptomen wie Anspannung, Konzentrat ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024

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Froböse, Ingo; Iwan, Alexa

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

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Schmidt, Susanne

Nie wieder dick! Abnehmen ab 60

Geht nicht, gibt’s nicht – Schlank mit der 30-Gramm-Fett-Methode – Einfache Rezepte für jeden Tag

Das Prinzip hinter der 30-Gramm-Fett-Methode ist ganz einfach: Statt am Tag 125 Gramm Fett zu sich z ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

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Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung ve ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

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Winter, Stefan

Die Schlank-Strategie

Gesünder leben mit den Erkenntnissen der Verhaltenswissenschaft - Wirksame Veränderungen statt sinnloser Diäten

Frustriert von gescheiterten Diäten, vom Jo-Jo-Effekt und Rückfällen in schlechte Ess-Gewohnheiten? ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Verfügbar

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Svedhem, Celia

Der dunkle Raum

Die Geschichte der Migräne und mein Weg zur Linderung

Was bedeutet es, unter chronischem Schmerz zu leiden? Welche Auswirkungen hat er auf Identität, Selb ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

Vormerker setzen

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025

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Richter, Kneginja; Horsthemke, Sina

Ausgeschlafen und mental stark!

Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin

Der Geist ist müde, der Körper auch? Um unsere Nachtruhe ist es schlecht bestellt. Doch die Schlafe ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

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Geier, Marlies

Von einsamen Leinsamen und netten Fetten

Was Superfoods, Smoothies, Keto und andere Ernährungshypes wirklich können

Im Labyrinth der Ernährungsratschlägen kann man sich schnell verlaufen. Irrungen und Wirrungen sind ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

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Schön, Katharina

Dein Workbook gegen Kopfchaos

Strategien und Methoden für neurodivergente Menschen - Bei AD (H) S und Hochsensibilität

1.0

Vom Chaos zur Selbsterkenntnis Dieses Arbeitsbuch ist ein praktischer Alltagshelfer und eine Inform ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

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Stark, Roswitha; Baumann, Christina

Homöopathische Symbolapotheke – Psyche und Gemüt

111 Schwingungsmittel für mentale, emotionale und seelische Gesundheit. EXTRA: Alle 38 Bachblüten + Rescue-Mittel in Symbolform

Heilsame Symbolschwingungen für die Seele Psychische Beschwerden sind in unserer Zeit weitverbreite ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Verfügbar

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Mankin, Maria

Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause

Pilates neu entdecken Pilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effekt ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.12.2024

Vormerker setzen

Franklin, Eric N.

Beckenbodenpower

Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren – für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte, überarbeitete und farbige Neuausgabe

Starker Beckenboden = gutes Körpergefühl! Der Beckenboden beeinflusst nicht nur die Haltung und wir ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024

Vormerker setzen

Wiechers, Verena

Rektusdiastase vorbeugen und behandeln

Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken

Der Körper nach der Geburt Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes gehören für viele ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2024

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Demenz. Nicht Jetzt!

Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben

45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Deine Gesundheit (05/2024)

natürliche & effektive Heilmethoden

Wir müssen reden – aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Die Kapitän-Nemo-Geschichten

Geschichten gegen Angst und Stress

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

Nie wieder dick! Abnehmen ab 60

Geht nicht, gibt’s nicht – Schlank mit der 30-Gramm-Fett-Methode – Einfache Rezepte für jeden Tag

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Die Schlank-Strategie

Gesünder leben mit den Erkenntnissen der Verhaltenswissenschaft - Wirksame Veränderungen statt sinnloser Diäten

Der dunkle Raum

Die Geschichte der Migräne und mein Weg zur Linderung

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Ausgeschlafen und mental stark!

Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin

Von einsamen Leinsamen und netten Fetten

Was Superfoods, Smoothies, Keto und andere Ernährungshypes wirklich können

Dein Workbook gegen Kopfchaos

Strategien und Methoden für neurodivergente Menschen - Bei AD (H) S und Hochsensibilität

Homöopathische Symbolapotheke – Psyche und Gemüt

111 Schwingungsmittel für mentale, emotionale und seelische Gesundheit. EXTRA: Alle 38 Bachblüten + Rescue-Mittel in Symbolform

Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause

Beckenbodenpower

Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren – für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte, überarbeitete und farbige Neuausgabe

Rektusdiastase vorbeugen und behandeln

Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken