Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Ei ...
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Die Muskelarbeit des Beckenbodens ist willentlich steuerbar, auch wenn sich viele Frauen dessen nich ...
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Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...
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Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...
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Mit dem was wir essen und wie viel wir essen, können wir unmittelbar auf die Gesundheit des Herzens ...
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Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
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Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt ...
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'Meine Tochter hat Zöliakie! Oh nein, jetzt muss ich doppelt kochen!' Anja Donnermeyer brauchte nich ...
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Sie mögen Currywurst, Schnitzel, Eier oder Käse? Sie wollen abnehmen? Dann ist Die Manndiät genau da ...
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Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie kr ...
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Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogr ...
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Low Carb von ruckzuck bis ganz gemütlich. Sie sind gerade erst vom Job gekommen und haben noch 10 Mi ...
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Schokolade und Rotwein? Und sich dennoch schlank und gesund fühlen? Ja, das geht. Den vermeintlich g ...
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Älter werden, ohne zu altern Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 ...
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Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, S ...
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Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitz ...
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Eins, zwei, säurefrei! Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es ...
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