e-Ausleihe. Alle Titel der Reihe

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Title 1-10 of 10


Larsen, Christian

Gut zu Fuß ein Leben lang

Trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik

4.3

Starker Auftritt für Ihre Füße. Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz s ...

In stock since: 10.12.2013

Expected to be available from: May 21, 2025

Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Miescher, Bea

Vitales Becken

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

3.4

Die Körpermitte finden: Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaße ...

In stock since: 17.11.2011

Expected to be available from: Apr 9, 2025

Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Miescher, Bea

Starke Schultern

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

3.5

Die Wohltat freier Schultern: Leiden Sie unter Schultersteife, Verspannungen, hochgezogenen Schulter ...

In stock since: 20.05.2011

Expected to be available from: Mar 27, 2025

Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Miescher, Bea

Präzise Hände

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

3.6

In guten Händen: halten und berühren. Entdecken Sie die geniale Bewegungsfreiheit Ihrer Hände neu. V ...

In stock since: 20.05.2011

Available

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Entspannter Kiefer

Beschwerden einfach wegtrainieren

4.0

Lockerer Kiefer für ein Leben mit Biss: Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen, hör- und fühlba ...

In stock since: 20.05.2011

Expected to be available from: Mar 31, 2025

Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Miescher, Bea

Beweglicher Brustkorb

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

4.4

Aufrichten, durchatmen und sich wohl fühlen: Schöpfen Sie die Dehnbarkeit Ihres Brustkorbs voll aus? ...

In stock since: 20.05.2011

Expected to be available from: Mar 25, 2025

Rosmann-Reif, Karin; Larsen, Christian

Skoliose - Hilfe durch Bewegung

die besten Übungen der Spiraldynamik für ein neues Körpergefühl

4.5

Ein einzigartiger neuer Therapieansatz. 3-D-Bewegungen lassen die Säule wirbeln. Skoliose, eine Verf ...

In stock since: 25.01.2011

Available

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.4

Perfekt aufgerichtet durchs Leben. Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter  ...

In stock since: 27.09.2010

Expected to be available from: Mar 21, 2025

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren

4.0

Beschwerden einfach wegtrainieren. Bewegte Hüftgelenke leben länger. Leiden Sie unter Hüftarthrose,  ...

In stock since: 27.09.2010

Expected to be available from: Mar 27, 2025

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.9

Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile u ...

In stock since: 27.09.2010

Expected to be available from: Apr 22, 2025