die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Bestleiher

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Tiefenentspannung, Institut für

ANTI STRESS MUSIK mit 432 Hz und 528 Hz zum Entspannen, Durchatmen, Stress abbauen, Einschlafen und Träumen (XXL-Bundle)

Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, Beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik

Die richtigen Frequenzen bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen u ...

Im Bestand seit: 23.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Entspannen, Sanfte Musik zum

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das ni ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Littger, Peter

The devil lies in the detail

lustiges und Lehrreiches über unsere Lieblingsfremdsprache

3.7

Das können wir doch alle! Oder etwa nicht? 'Not quite', wie es die Engländer mit freundlicher Zurück ...

Im Bestand seit: 28.01.2023

Verfügbar

Neitzel, Gesa

Frühstück mit Elefanten

Als Rangerin in Afrika

4.0

Gesa Neitzel wagt sich von Berlin in den Busch. Ihr Ziel: die Ausbildung zur Safari-Rangerin in Afri ...

Im Bestand seit: 20.02.2023

Verfügbar

Kastner, Heidi

Dummheit

Ein so unterhaltsames wie streitbares Hörbuch über die Betrachtung der Dummheit Was  ...

Im Bestand seit: 24.03.2022

Verfügbar

Stargalla, Robert

Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

2.0

Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schla ...

Im Bestand seit: 19.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Schultz, Christian

Vom Krankengeld zur Rente

Sozialrecht verständlich erklärt

Sozialrecht muss  nicht  kompliziert sein. Christian Schultz arbeitet seit mehr als 10 Jahren für de ...

Im Bestand seit: 06.09.2023

Verfügbar

Croos-Müller, Dr. med. Claudia

Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprog ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Fetzner, Dr. Angela

Der Seelenmuskel

Die Angst auflösen und Entspannung finden

Der Seelenmuskel - die exakte Bezeichnung ist großer Lendenmuskel (lat. Musculus psoas major) - lieg ...

Im Bestand seit: 31.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Welzer, Harald

Nachruf auf mich selbst.

Die Kultur des Aufhörens

3.0

Bestseller-Autor Harald Welzer stellt fest, dass unsere Kultur kein Konzept vom Aufhören hat. Deshal ...

Im Bestand seit: 09.01.2022

Verfügbar

Dittmar, Vivian

Der emotionale Rucksack

Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen

Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Arnim, Gabriele von

Der Trost der Schönheit - Eine Suche (Ungekürzte Autorinnenlesung)

1.0

Trost finden. In einer Welt, die so überwältigend, ängstigend, fordernd sein kann. Trost finden im E ...

Im Bestand seit: 18.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024

Lynen, Patrick

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker!

Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erler ...

Im Bestand seit: 09.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Stutz, Phil; Michels, Barry

The Tools

Wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen

4.0

Selbstvertrauen, Lebensfreude und innere Stärke gewinnen - Dieses Buch eröffnet ein neues Kapitel de ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Petschmann, Claus

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - für Fortgeschrittene mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...

Im Bestand seit: 10.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Jochum, Inka

Das Nacken- Und Schulterheilbuch

Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen

5.0

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigar ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Perlmutter, David

Blöd im Kopf?

Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen -

4.7

Das neue Buch von Bestseller-Autor David Permlutter – Für einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung  ...

Im Bestand seit: 13.11.2021

Verfügbar

Bode, Thilo

Der Supermarkt-Kompass

Informiert einkaufen, was wir essen

2.0

Was uns der Supermarkt serviert – und was sich ändern muss  ...

Im Bestand seit: 15.03.2023

Verfügbar

Goosen, Frank

The Beatles

¬The¬ Beatles

5.0

Eine literarische, herzlich subjektive LiebeserklärungDass Frank Goosen Beatles-Fan wurde, hatte mit ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

Gnu, Jasmin

Du schaffst das nicht

Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger

5.0

Als erste deutschsprachige Gamerin mit über 1 Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat s ...

Im Bestand seit: 10.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024