die Onleihe Verbund Rheinland Pfalz. Zuletzt zurückgegeben

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Wiehe, Norman

Endlich Rauchfrei

Hypnose zur Raucherentwöhnung

So hörst Du mit dem Rauchen auf. Raucherentwöhnung mit Hypnose und Visualisierung. Das Rauchen ist e ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar

Thalmayr, Sabine

Mit Erfolg gegen Prüfungsangst - so überwinden Sie Ihre Blockaden

Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch, einem Vortrag oder eine ...

Im Bestand seit: 06.08.2020

Verfügbar

Wlodarek, Eva

Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Mit Tests und Checklisten

Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, se ...

Im Bestand seit: 02.06.2023

Verfügbar

Grün, Anselm

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

5.0

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere  ...

Im Bestand seit: 07.06.2021

Verfügbar

Lanzke, Julia

Mom Hacks Anti-Verschwendung

Tipps für einen bewussten und leichten Familienalltag

Ob aus Platzgründen oder Überzeugung; ob aus dem Wunsch heraus, den Geldbeutel zu schonen oder eben  ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Verfügbar

Rapinchuk, Becky

Simply Clean

Die bewährte 10-Minuten-Methode für ein sauberes, gut organisiertes und schönes Zuhause. Mit Zeitplänen, natürlichen Putzmittel-Rezepten & Quick-Tipps.

4.0

Braucht es wirklich nur 10 Minuten täglich, um sein zu Hause sauber und ordentlich zu halten? BECKY  ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

Verfügbar

Sanchez, Maria

Die revolutionäre Kraft des Fühlens

Wie unsere Emotionen uns befreien

4.3

Aufbruch in ein neues Ich: Maria Sanchez plädiert in ihrem Buch für eine neue Psychologie. Sie blick ...

Im Bestand seit: 07.02.2019

Verfügbar

Brähler, Christine

Selbstmitgefühl entwickeln

Liebevoller werden mit sich selbst

Entspannt und wach im Hier und Jetzt »Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Verfügbar

Tutu, Desmond

Das Buch des Vergebens

Vier Schritte zu mehr Menschlichkeit

4.6

Als Vorsitzender der südafrikanischen Wahrheitsfindungskommission wurde Friedensnobelpreis-Träger De ...

Im Bestand seit: 01.09.2014

Verfügbar

Wenn Sie Gesprächspartner in einer Diskussion unter Druck setzen - reagieren Sie strategisch. Dieser ...

Im Bestand seit: 13.11.2012

Verfügbar

Stülpnagel, Freya

Ohne dich

Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt - Hörbuch -

4.4

Die einfühlsamen Texte der Erfolgsautorin Freya v. Stülpnagel, begleitet von wohltuender Musik, sche ...

Im Bestand seit: 13.11.2012

Verfügbar

Frank, Sven

Speedlearning

Die Erfolgstechniken für Beruf, Schule und privat

Sie wollen sich mal eben eine neue Sprache für den Business-Termin mit dem CEO einer ausländischen F ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

Verfügbar

Lynen, Patrick

Ab sofort positiv denken: Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest

111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie (Glück, Zufriedenheit, Visualisierung, Transformation, Erfolg, Optimismus, Geborgenheit, Vertrauen, Gelassenheit, positives Denken)

Über 60 % der Deutschen glauben laut einer Umfrage an die Kraft des positiven Denkens. Doch zwischen ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar

Glaßmeyer, Anke

Selbstfürsorge – dein Anker in turbulenten Zeiten

Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus.

Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern logischSelbstfürsorge ist in aller Munde. Überall hört  ...

Im Bestand seit: 04.12.2023

Verfügbar

Asselmann, Eva

Easy Relax

Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik

Tiefenentspannt in 20 Sekunden Das innovative Entspannungstraining ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Kanitz, Anja ˜vonœ

Emotionale Intelligenz

4.7

Mit emotionaler Intelligenz kommt man im Berufs- und Privatleben leichter voran. Anja von Kanitz erk ...

Im Bestand seit: 10.11.2014

Verfügbar

Dauth, Georg

30 Minuten Bessere Beziehungen mit dem DISG®-Modell

1.0

Konflikten kann man auch im Arbeitsalltag oft nicht aus dem Weg gehen. Einem produktiven Ausgang ste ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Schantz, Veronika

Bei sich selbst ankommen

Eine achtsame Entdeckungsreise

5.0

Das andere Achtsamkeitsbuch: spielerisch, neugierig, humorvoll Leicht und humorvoll lädt das Buch se ...

Im Bestand seit: 07.01.2019

Verfügbar

Petschmann, Claus

Entspannungstraining für pflegende Angehörige

Zeit für Entspannung-Zeit für Erholung - Geführte Übungen mit Musik

1.0

Pflegende Kräfte und Angehörige verrichten eine Arbeit, die oft sehr anspruchsvoll und sehr anstreng ...

Im Bestand seit: 28.05.2018

Verfügbar

Ariely, Dan

Denken hilft zwar, nützt aber nichts

3.7

Wie gehen wir mit Geld um? Was bedeutet es uns? Warum sind so viele Menschen bereit, sich hoffnungsl ...

Im Bestand seit: 24.06.2015

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