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Kühner, Dr. Lucia

Laufen - das Trainingsbuch

3.3

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...

In stock since: 17.08.2015

Available

Isler, Peter

Segeln für Dummies

Sehnen Sie sich auch danach, die Sonne auf Ihrem Rücken zu spüren, den Wind im Gesicht und ein schau ...

In stock since: 03.03.2023

Available

Walter, Roland; Hoegen, Rainer von

Wandern im Hohen Venn

7 Routen zwischen Vichtbach und Warchetal

Der Taschenwanderführer stellt die sieben schönsten und geologisch relevantesten Routen zwischen Vic ...

In stock since: 23.03.2023

Available

Höfer, Katrin

Bowling

Geschichte & Regeln. Ausrüstung & Technik. Mit vielen Tipps & Adressen

5.0

Bowling ist seit vielen Jahren ein beliebter Freizeitsport. In diesem Buch erfahren Sie alles, was r ...

In stock since: 27.09.2010

Available

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Faszientraining

In 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern. Give me five! Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching

3.6

Ihr Faszientraining mit interaktivem Personal Coach! Nicht immer sind es Knochen, Muskeln oder Organ ...

In stock since: 28.09.2016

Available

Höh, Rainer

Reise Know-How Kanu-Handbuch

Der Praxis-Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene

Wer zu neuen Ufern aufbrechen will, der muss das Wasser zum Weg machen! Was es zu beachten gilt, um  ...

In stock since: 04.09.2018

Available

Frizi, Hamid

Lehrplan Fußball

Ein Leitfaden für die Trainingspraxis in Verein und Schule

4.0

"Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr." Das gilt uneingeschränkt natürlich auch für den F ...

In stock since: 11.03.2014

Available

Mountaineers, Die

Bergsteigen - Das große Handbuch

Das weltweit erfolgreichste Buch für den Bergsport. Über 1 Mio. verkaufte Exemplare

5.0

Von Bergsteigern für Bergsteiger. Von Kletterern für Kletterer. Bergsteigen ist das internationale  ...

In stock since: 07.07.2019

Available

Schröder, Thorsten

Mit jeder Faser

Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt

Back to Kona! Als Kind ke ...

In stock since: 31.08.2023

Available

Saldern, Lars von

Warrior Mindset

Mental stark wie ein moderner Samurai - im Sport und Alltag

Dieses Buch verbindet traditionelle, spirituelle Werte der Kampfkunst mit den mentalen Anforderungen ...

In stock since: 24.08.2022

Available

Wendt, Christoph

Die schönsten Kirchen der Eifel

einmalig, kostbar, kurios

2.0

Dieses E-Book ist ein Führer durch die Eiflia Sacra zu den großen Klöstern und den schönsten oder au ...

In stock since: 01.12.2011

Available

Albrecht, Andreas

Gardasee - GPS Bikeguide Nord 1

Mountainbiketouren für die ganze Familie : Region Trentino: Riva, Torbole, Arco, Monte Baldo Nord, Tremalzo, Monte Zugna, Idrosee ...

3. Auflage 2021 --------------------- Seit vielen Jahren gilt der Gardasee als das Eldorado für Moun ...

In stock since: 14.06.2019

Available

Klein, Barbara

Miniband-Fitness (mit DVD)

Das effektive Ganzkörper-Training

5.0

Das Miniband - in der Handhabung total leicht und praktisch - ist ein Alleskönner in Sachen Fitness: ...

In stock since: 01.09.2017

Available

Münch, Thomas; Hoheneder, Alexander

Core Power

das Training für harte Kerne

5.0

Das Core Training legt den Fokus auf den Teil unseres Körpers, der bei Bewegungen immer mit von der  ...

In stock since: 01.09.2017

Available

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, dass ein kurzes, intensive ...

In stock since: 27.03.2015

Available

Schwarz, Rudolf; Gillessen, Helmut; Pape, Detlef

Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

3.6

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Sc ...

In stock since: 11.01.2014

Available

Toben und Entspannen

Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

3.7

Laut und Leise, Toben und Entspannen, beides kann eine gute Kinderturn-Stunde bieten. In diesem Pipo ...

In stock since: 08.12.2011

Available

Zimmer, Kurt

Gymnastik

effektiv & schonend

2.3

Gymnastik - effektiv und schonend umfasst Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach A ...

In stock since: 14.11.2010

Available

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Techniken - Prinzipien - Konzeption

Das Buch hat sich seit seinem Erscheinen zu einem echten Standardwerk in der Aikido-Szene entwickelt ...

In stock since: 16.11.2023

Available

Jekauc, Darko; Mülberger, Lea; Weyland, Susanne

Achtsamkeitstraining im Sport

Das Übungsprogramm zur Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit

Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beei ...

In stock since: 07.06.2023

Available