Das kleine Chakren-Handbuch
Autor*in: Middendorf, Katharina
Reihe: GU Yoga & Pilates
Jahr: 2017
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- AUSGEGLICHEN UND VOLLER ENERGIE DURCH CHAKREN-ÜBUNGEN Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert sich die Autorin auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der Yoga-Philosophie zugeordnet werden, wie Vertrauen (1. Chakra), Sinnlichkeit (2. Chakra), Lebenskraft (3. Chakra), Empathie (4. Chakra), Klarheit (5. Chakra), Intuition (6. Chakra) und Spiritualität (7. Chakra). Sie erklärt, wie sich Stärken und Schwächen in den verschiedenen Chakren insbesondere auf der psychologischen Ebene zeigen bzw. was wir auch in unserem Alltag tun können, um sie auszugleichen. Außerdem bietet sie für jedes Chakra stärkende beziehungsweise harmonisierende Meditationen und kleine Yoga-Übungsreihen an. Ansprechende Illustrationen machen dieses Handtaschenbuch auch zu einem idealen Geschenk.
Titelinformationen
Titel: Das kleine Chakren-Handbuch
Reihe: GU Yoga & Pilates
Autor*in: Middendorf, Katharina
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833863066
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Esoterik & Astrologie
Dateigröße: 10 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage